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標題: [中菜] 大良炒鮮奶 [打印本頁]

作者: fanothers    時間: 2012-4-19 14:53     標題: 大良炒鮮奶

大良炒鮮奶要剛熟才會嫩滑,不可以煮太久,秘訣是搖鑊後,鏟走剛凝固在鑊邊的鮮奶,非常考工夫!☆夜玥論壇×§+ I0 R) `- w5 G* A# `
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材料
: m( }- M8 X0 l! C蛋白 8両、奶 525毫升、熟蟹肉絲 1 1/2両、欖仁少許  Q+ \' Z# K; m: W8 A" h) U( A
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做法☆夜玥論壇×§4 u, S: J. K# h( A8 A9 x; y
1.燒熱鑊下油,加入鹹魚以中火煎至金黃,備用。www.ds-hk.net1 H4 Q+ M" L& ]3 |* f9 m0 N; E
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2.肉筋切成長闊如一隻手指的薄片。
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3.肉筋片加生抽、蠔油、雞粉、糖拌勻後,下生粉再拌勻。
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4.碟上先鋪滿肉筋,再放上鹹魚、薑絲,隔水以大火蒸 15分鐘,撒上葱花即成。
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貼士:
: g" z  b5 c" G* I, t/ ewww.ds-hk.net奶和蛋白一定要先坐暖,不然炒出來的鮮奶會水汪汪。
作者: 無雙    時間: 2012-4-19 17:46

看到鮮奶就衝進來~大愛
+ E, m4 O5 q& Q! [www.ds-hk.net這做法..應是港式吧?
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7 C+ b% s; [- ]好吧~我承認我只會動口不會動手
作者: kittyisme    時間: 2012-4-19 22:13

我的最愛炒鮮奶丫, 一向都係出街至有得食bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% D" b. Y5 d$ n2 Q0 u# W8 c, d
依家學識點做, 一於明晚試下www.ds-hk.net) y9 G: E& o; K
以後想幾時食都可以啦




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