[甜品] 芒果班戟

材料: ☆夜玥論壇ק  ~: |# ]  ?9 o' g, s
低筋粉 2/3杯
4 a! h5 X. Z( J4 kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源吉士粉 1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! Q; J. L$ A# H4 }! I9 B# T2 m
糖 1湯匙
* j, s2 X1 y! {' {, E' u鮮奶 1杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 J0 h2 O  f$ z0 _- O3 B2 R
雞蛋 2個
- [& G+ h# G" O1 q4 v! p, s7 Q! y☆夜玥論壇ק菜油 1湯匙www.ds-hk.net! c* k. O/ C. O$ E
芒果 2個 (切條)www.ds-hk.net' {& J  @% A* i& T: E. i
打起甜忌廉 適量  
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1. 先將雞蛋打散, 加入鮮奶及糖, 打勻
. V7 p2 a5 n: Q$ W; s) N3 P8 Pwww.ds-hk.net2. 篩入低筋粉及吉士粉, 打勻至沒有粒粒, 最後加入菜油攪勻
# I7 ^  Q4 c0 k; w$ [) xwww.ds-hk.net3. 將麵糊過濾, 在平底鑊放少許油後用廚房紙抺勻
( h8 T" }, o  u3 r3 z" G) I4 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 燒熱鑊時可用中火, 但煎班戟時一定要用小火, 煎至一面凝固, 即可反面bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 p" N( u8 u2 l0 T- }
5. 待皮變涼後, 就可唧上忌廉及加入芒果, 包好可放雪櫃隨時享用.