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標題: [世界知味] 韓式風味蛋包飯 [打印本頁]

作者: Yukaim    時間: 2012-4-23 18:22     標題: 韓式風味蛋包飯

材料及份量:
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韓國泡菜汁 20毫升bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 {0 A) \# O8 v+ H% J
韭菜 30克
1 }" ^" G2 y3 gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源青蔥(小) 1支bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, u2 C! w  z  _, X; `
五花腩 40克
# k" Q) V. K) d# D+ |www.ds-hk.net蛋 3隻 調味料:
6 X0 Q# Z# i# y: z! W7 B5 B  jwww.ds-hk.net胡椒粉 少許www.ds-hk.net7 t; W" g3 R9 w8 t" {5 f5 O' e
鹽 少許
# O9 N* q! K. A9 fwww.ds-hk.net沙拉油 適量☆夜玥論壇×§+ H5 v% @/ N: n$ A3 x/ x4 z
雞粉 2克
6 A. q" D% m! x3 i☆夜玥論壇×§生抽 少許
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1. 將韓國泡菜的汁液隔開盛起,泡菜切細;将韭菜、青蔥洗淨,切成約0.3厘米的段狀,五花腩灑上鹽、胡椒粉,切成約0.5厘米的段狀備用。www.ds-hk.net1 b# n$ s& h" z3 ]/ ?& x- L
2. 取鍋,倒入適量沙拉油燒熱後,加入五花腩,以中小火炒至變色,再放入青葱、韭菜略炒後熄火,最後放入雞粉、泡菜及汁液拌炒均匀備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 G, P, x1 Q3 r) b8 |8 s& [! n5 j
3. 將生抽加入蛋中拌勻成蛋液,將步驟[2]的泡菜豬肉加入拌匀。
1 |+ u: K- t0 U, G  j$ R☆夜玥論壇×§4. 以大火將平底鍋燒熱後,倒入適量沙拉油,让讓鍋面均匀吸收油分後,倒入蛋漿,用叉子(或筷子)從蛋的外圍至内側快速攪動。
" n+ I) c. M0 m7 l( W6 g( Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5. 待鍋中的蛋呈半熟狀態時,將蛋皮從鍋的一端蓋向另一端,整形成蛋包將即可上碟,放少許泡菜裝飾即可。




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