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標題: [中菜] 立夏食療 理脾暖胃 [打印本頁]

作者: cabbage    時間: 2012-5-15 09:13     標題: 立夏食療 理脾暖胃

茯茯苓蒸饅頭
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茯苓……………………10克9 z# t7 O, |, |

: m/ `* A$ N5 T$ t1 `; u3 Hwww.ds-hk.net麵粉……………………250克
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1.茯苓打成粉狀。www.ds-hk.net' O$ ~1 u: j% n6 ]
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2.將茯苓與麵粉加上酵母粉,以溫水揉和成麵糰。
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% Y) P# C. V  d, }2 }# ?☆夜玥論壇×§3.待麵糰發酵完成後,加鹼水適量,再灑入茯苓粉末,繼續將麵糰與鹼水充分揉勻,製成饅頭胚子。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- x% g0 Q! a  s! T

8 k6 ?  r& n( F6 D+ `1 z& f& H最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.將饅頭生胚放入蒸籠,用文火蒸十五分鐘即完成。
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薑棗糯米粥
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薑…………………………20克☆夜玥論壇×§7 _; o8 c8 h, D

4 z" N- A/ V0 l' U3 X大棗………………………5枚www.ds-hk.net2 v2 ]5 }: r, F' K
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糯米………………………100克
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1.薑洗淨、切片備用。
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2.大棗洗淨、去核備用。
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" J+ `9 u( M0 Y* ]! p☆夜玥論壇×§3.糯米洗淨備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, e9 e& h, q; b9 p& W) ?: Y
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4.將糯米、大棗與薑放入鍋內,加清水適量,先用大火燒沸後, 改用小火煮成粥,最後放入精鹽即完成。




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