標題:
[中菜]
香辣牛肉茄子〔已檢〕
[打印本頁]
作者:
全無姓名
時間:
2012-6-6 10:29
標題:
香辣牛肉茄子〔已檢〕
烹飪時間:6-10分鐘
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, ^. @2 K5 B5 U$ \
份量:約3人份
7 }' ]2 _$ M( t* A& ?☆夜玥論壇×§
主要食材:牛肉, 蔬菜
: H/ n0 l" }: I& Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
種類:配菜
8 W+ T: C2 N- B9 ? ]* H+ b
烹調方式:炒
☆夜玥論壇×§: h+ O2 ?0 R( l: \9 E
使用時機:家常
www.ds-hk.net0 K; r' I9 v- [: u
菜系:中華料理
( B# z' S: W" [! [& w9 d
8 p$ ^$ O2 ?+ M% M# H& l8 B) q
材料:
& I# J) E. y+ O* h8 C }% }最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
牛肉片50公克
# ~2 N7 ]: l' H- p9 Y8 x8 ^. r
茄子100公克
% a3 u( k/ B' p1 P" K; Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
青椒40公克
+ O+ q; l" D- S最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
紅甜椒40公克
; e# N, u4 u6 B9 v) t% u% W) r9 f
蒜末10公克
3 s% L; [- `% G/ A! \2 E* B
醬油1大匙
4 M; D; L9 |8 t! l8 P; z4 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
辣椒醬1大匙
& Q$ i1 A. R( Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
水4大匙
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 b8 v/ X8 P# {. t
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; \5 u* P9 n$ \$ S' `
作法:
! L! {9 J7 i$ [& |8 T0 \' z+ d% ?www.ds-hk.net
1. 茄子、青椒及紅甜椒洗淨後切條備用。
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& [7 L. I) b7 b6 t) A" f' W
2. 熱鍋,倒入1大匙沙拉油,以小火爆香蒜末後,放入牛肉片炒至表面變白。
, t N4 g5 n' q; [% z" B
3. 加入作法1的材料,以大火炒香,再加入所有調味料,以中火翻炒至茄子變軟、湯汁收乾後即可。
www.ds-hk.net, M! U) n9 R. ]( T3 Z; L
' D+ V9 e4 }8 b/ A* X7 F+ \* B# Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
[
本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-2 21:32 編輯
]
作者:
緋葉
時間:
2012-6-6 21:58
喔喔喔,看起來好好吃.....(口水)
1 K- R( l2 O5 j* r
是說,家裡不吃牛肉
& o# A4 z: r. j☆夜玥論壇×§
如果換成豬肉應該也是可以的吧∼∼
' _; f1 ~5 R9 r! z' U3 t g- Dwww.ds-hk.net
明天就來煮,剛好家裡有茄子,買個豬肉就好囉
作者:
全無姓名
時間:
2012-6-6 22:08
祝明天享用美食愉快囉
歡迎光臨 ☆夜玥論壇×§ (http://www.ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0