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標題: [中菜] 香辣牛肉茄子〔已檢〕 [打印本頁]

作者: 全無姓名    時間: 2012-6-6 10:29     標題: 香辣牛肉茄子〔已檢〕

烹飪時間:6-10分鐘☆夜玥論壇×§: ]- m1 q8 j4 P- N
份量:約3人份
3 g, w* m, v7 i# P  V! i& t* Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源主要食材:牛肉, 蔬菜☆夜玥論壇×§) y8 L! v( R  o) X) C
種類:配菜☆夜玥論壇×§9 G# j. x  U3 J% l. O" D' |
烹調方式:炒www.ds-hk.net4 T% u% z' J" _* |
使用時機:家常
3 A0 J; a# b- F5 b1 |9 C4 l☆夜玥論壇×§菜系:中華料理最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! z  }( L' A: d7 G, ]
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 t/ }8 X+ G) i  Y* A1 e; L
材料:: Z; `  J4 H; B  R
牛肉片50公克
: g% ]2 d# x6 }, Y☆夜玥論壇×§茄子100公克www.ds-hk.net! n2 q0 L, j' X2 q
青椒40公克
& [) ^, R4 [; Z: g) ?! }www.ds-hk.net紅甜椒40公克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 X4 }  w" j9 ?5 l# j( R* D
蒜末10公克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ _% E9 \! b7 p3 Q4 C4 i. Q! U
醬油1大匙
1 q# n6 n' s% Q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區辣椒醬1大匙
0 ]. B1 j% ~9 g/ S; a7 D最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區水4大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ d, u; b, i8 F, w0 H7 Q- }5 g
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作法:
& X+ ]5 A& g& j/ r) ^/ ~; R☆夜玥論壇×§1.        茄子、青椒及紅甜椒洗淨後切條備用。
+ K5 p- t5 o$ w; I- W  m- Q6 M5 D  y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.        熱鍋,倒入1大匙沙拉油,以小火爆香蒜末後,放入牛肉片炒至表面變白。☆夜玥論壇×§/ }2 x) G5 R2 R* K* [
3.        加入作法1的材料,以大火炒香,再加入所有調味料,以中火翻炒至茄子變軟、湯汁收乾後即可。
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5 A+ `4 Y; J2 T  S☆夜玥論壇×§[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-2 21:32 編輯 ]
作者: 緋葉    時間: 2012-6-6 21:58

喔喔喔,看起來好好吃.....(口水)
2 [' c* [1 a. z$ C5 q; p' y☆夜玥論壇×§是說,家裡不吃牛肉
/ @: S7 [( ?( e$ B$ n( R! k☆夜玥論壇×§如果換成豬肉應該也是可以的吧∼∼
/ R0 Y3 T" q0 U( X2 L& \4 J7 S  t明天就來煮,剛好家裡有茄子,買個豬肉就好囉
作者: 全無姓名    時間: 2012-6-6 22:08

祝明天享用美食愉快囉




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