標題:
[中菜]
黃埔老燒蛋
[打印本頁]
作者:
全無姓名
時間:
2012-6-6 10:41
標題:
黃埔老燒蛋
烹飪時間：6-10分鐘
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, q/ Z- t9 \4 f m
份量：約2~3人份
: M+ @3 N6 I( O; [: ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
主要食材：牛肉
1 m( @0 G* v2 x1 n) q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
種類：配菜
& |5 j' y( o2 w0 Zwww.ds-hk.net
烹調方式：炒
8 s3 e; s0 Z+ F" rwww.ds-hk.net
使用時機：家常
☆夜玥論壇ק8 ?8 I$ ]" y. C% e/ p; k4 N
菜系：中華料理
$ J; W+ e# W) b0 a& Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' E+ u3 G" O1 R( o& q
材料：
5 X( G( x; x6 @7 Z2 `☆夜玥論壇ק
牛肉200公克
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* T# h4 `& h" |
蕃薯200公克
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 b& t* D9 I9 D! g2 @' c/ k# O
桂圓肉30公克
! p% d/ j+ q! x3 r/ v0 Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
辣椒片15公克
☆夜玥論壇ק7 Y0 k4 V8 G& n; f4 ]' O8 t
薑末5公克
+ s# G1 v9 N {8 E; l m6 X8 B
A
! C/ F7 U3 R3 A$ r A. ^! G q f
醬油1茶匙
9 p# W/ n2 j! }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
太白粉1/2茶匙
8 k2 ~; Z0 r( G: \1 z ]
蛋白 1茶匙
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# Q6 Z! H; l" w
B
/ [5 n# k4 I& u) [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
醬油1大匙
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 `% w! Y+ o8 e* @" K
米酒1茶匙
www.ds-hk.net( p8 L {* Z, e* X7 r7 ?
太白粉水1茶匙
( P" b: M: C% I0 B
0 ?* e6 s* L2 W/ K2 v☆夜玥論壇ק
作法：
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' d) U8 K5 G& O
1.牛肉切丁，用調味料A抓勻備用。
. H7 p7 L$ |1 E+ rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2.桂圓肉加入約50㏄水泡軟，將水瀝除後與調味料B拌勻成兌汁備用。
* p) X% Q6 } n, P& A( b1 a
3.熱鍋，倒入少許油，將牛肉下鍋炒至表面變白後加入薑末、桂圓肉下鍋略炒勻。
( U1 w8 v2 t. a; p! n5 T I/ W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
4.將兌汁一面倒入一面翻炒均勻即可。
歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://www.ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0
