標題:
[中菜]
黃埔老燒蛋
[打印本頁]
作者:
全無姓名
時間:
2012-6-6 10:41
標題:
黃埔老燒蛋
烹飪時間:6-10分鐘
. `! C; s5 ?0 E# R
份量:約2~3人份
- ~! I( {5 O- R) F# L! M) }% Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
主要食材:牛肉
$ V% n* @" o/ R" A/ Y3 ?% p☆夜玥論壇×§
種類:配菜
+ L* d# F# k; T! k& l: f$ U5 W最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
烹調方式:炒
: f d$ f3 K7 r+ Jwww.ds-hk.net
使用時機:家常
☆夜玥論壇×§" }9 m4 Z2 b: B1 `
菜系:中華料理
☆夜玥論壇×§( L. G! s8 Q" r- v
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- P0 Q7 |7 U( S0 g4 H
材料:
% c( W' _: c! z) w! ]" ~9 ^: Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
牛肉200公克
2 n8 O" \2 [3 E* V8 m
蕃薯200公克
$ |1 f) w& n5 R8 y2 y
桂圓肉30公克
+ Z3 ~5 }' p6 }) i, Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
辣椒片15公克
☆夜玥論壇×§2 P$ w0 c1 z$ M
薑末5公克
☆夜玥論壇×§$ G! L* W; A S4 ^7 G4 _5 j
A
; Q4 u! j |5 e; {$ W$ ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
醬油1茶匙
: u/ b/ i0 s8 Cwww.ds-hk.net
太白粉1/2茶匙
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 q4 j" ?; S1 K9 ~, y' n# ^
蛋白 1茶匙
" {; A+ A$ q: J. Awww.ds-hk.net
B
www.ds-hk.net3 }0 g9 u5 [3 f
醬油1大匙
www.ds-hk.net$ R. {& d) ~; `4 P5 Q$ y0 o* N
米酒1茶匙
. g7 F8 H: o9 ~+ R; b# P6 T$ m7 @8 d
太白粉水1茶匙
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ o' L5 _- _) A$ T7 s
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* E, f' O3 w7 H6 l
作法:
! _ s( J9 {' q% W2 bwww.ds-hk.net
1.牛肉切丁,用調味料A抓勻備用。
, i. k+ a# X" R7 }8 u8 D+ O- r% g最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
2.桂圓肉加入約50㏄水泡軟,將水瀝除後與調味料B拌勻成兌汁備用。
. ?; y0 U' | @7 h0 N. ^* y
3.熱鍋,倒入少許油,將牛肉下鍋炒至表面變白後加入薑末、桂圓肉下鍋略炒勻。
& E% L- [8 D, u w! F
4.將兌汁一面倒入一面翻炒均勻即可。
歡迎光臨 ☆夜玥論壇×§ (http://www.ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0