標題: [中菜] 彩椒碎米雞 [打印本頁]

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作者: 全無姓名    時間: 2012-6-8 10:25     標題: 彩椒碎米雞

材料：
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紅黃椒各50公克
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蒜末5公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 h! W1 P. L% g- h" A: u% w
市售鍋巴50公克
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0 G; G, [, z' v" |# U* q6 f☆夜玥論壇ק調味料：
7 U" r& r; }, q% A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區料亭和露(昆布香菇)2大匙
" x7 r' @) e4 L# e+ n☆夜玥論壇ק水1/2大匙
' ]& F9 h+ T/ \# Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源胡椒粉少許
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1.雞胸肉切丁狀，放入油鍋中稍微過油；鍋巴放入油鍋中炸酥，備用。
* Q( b; J0 O- w: e- h; R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.青椒、紅黃椒皆切菱形狀後，放入沸水中汆燙後取出備用。
8 w6 J, g; U/ s8 S+ f, V- ~2 b+ ?☆夜玥論壇ק3.熱鍋，放入蒜末爆香後，加入所有調味料炒勻，再加入其餘材料(鍋巴除外)，以大火炒勻後盛盤。
, `4 L9 F) o$ y, jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.將鍋巴撒在雞丁上拌勻即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 f  j) z* e6 n9 m- K& Q0 a
註：鍋巴可先敲成小塊後再炸，能炸得更快更漂亮。

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