金瓜肉卷燒〔已檢〕
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1.南瓜去皮切四方塊後汆燙至稍軟，取出瀝乾；秋葵汆燙至熟，泡水冷卻後瀝乾，備用。
. w1 }, T3 n4 Z6 K8 [; k2 c% R% a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.豬薄肉片攤開撒上薄薄一層太白粉，放上南瓜塊捲起成肉卷。
, \3 ]% u* |) J# a) `3 `5 j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.熱鍋，倒入適量的油，放入南瓜肉卷煎至上色，淋入調味料炒至入味，取出盛盤加上作法１的秋葵及熟白芝麻裝飾即可。
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\6 z& R# v4 A4 }$ ^☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 23:04 編輯 ]
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