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標題: [世界知味] 香煎中式沙朗牛排 [打印本頁]

作者: 全無姓名    時間: 2012-6-9 11:05     標題: 香煎中式沙朗牛排

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沙朗牛排1塊(約250公克)
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: j' B1 r2 f8 s+ g. d8 rwww.ds-hk.net調味料:
" P  N: c3 r) w; D; d8 d& S- \甘甜醬油30㏄: v4 }  p) N  j4 B6 o% {
蒜末20公克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 ?6 h; o- U& {- p: p
紅辣椒末10公克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& D( s0 t$ q6 J* E. e
薑未10公克
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米酒7㏄bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* g& x. a1 B0 N( v
☆夜玥論壇×§7 }7 C4 ?& M% y/ Y
作法:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區; X% c5 K- k5 c8 ^1 k
1.調味料全部混合拌勻,再將牛排放入醃約10分鐘備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ I7 R. W+ j& j! {. G
2.取平底鍋,於鍋內抹上少許油燒熱,放入作法1的牛排煎至約七分熟後,切片盛盤即可。
作者: 緋葉    時間: 2012-6-9 21:56

想到我不吃牛就覺得很可惜.......
6 Z; Y3 }5 Y$ O& I6 H1 J7 l: g2 I☆夜玥論壇×§牛肉其實對女生是好的食物說$ [6 O2 M& b3 p* Q$ `. j2 q
不過家裡不吃∼∼∼∼
/ }! p5 r9 L) N1 @0 e2 [最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區換成其他紅肉類應該也是可以的吧.......................
作者: kitty=]    時間: 2012-6-9 21:58

賣相不錯啊...
  k! E4 }5 Q6 o4 K8 B很想吃...
作者: 全無姓名    時間: 2012-6-10 13:33

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這道菜的醬料用在其他肉類自然也是可以的www.ds-hk.net1 |! `4 [' `4 b3 G
賣相不錯就代表成功啦




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