標題:
[中菜]
芝麻醬牛肉蘆筍卷〔已檢〕
[打印本頁]
作者:
全無姓名
時間:
2012-6-12 09:31
標題:
芝麻醬牛肉蘆筍卷〔已檢〕
材料：
( [4 ~" f* e/ U6 P
1.肥牛肉片 100公克
' i6 l' _0 \2 f7 ?8 ]3 g2 Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2.鮮蘆筍 40公克
J' G8 k- M8 I0 m5 w7 Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
3.洋蔥絲 30公克
# a5 g! r* c, U8 b9 Y" m ?4 L$ rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
3 M4 [" e/ j4 i* Z
調味料：
8 t+ F( ^, A+ l$ o# g5 {0 X; T9 w
1.芝麻醬 3大匙
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ e# M+ R# W: ^
2.水 1大匙
% ^) G3 z, r. Q# D( A4 nwww.ds-hk.net
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# s+ ]) R+ g0 _
作法：
$ q& B' ^0 ~$ F* m9 ^7 obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
1. 蘆筍去掉根部較硬部分，備用。
" X g% v" c6 S5 Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2. 肥牛肉片舖平，放上少許洋蔥絲及兩根作法1的蘆筍捲起，再用牙籤固定以免散落。
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 x4 \, X7 W9 X8 [
3. 熱平底鍋，放入1大匙的沙拉油，放入作法2的牛肉捲，蓋上鍋蓋，以小火煎至喜歡的熟度後，裝盤備用。
8 u0 O" C9 n6 u" ^☆夜玥論壇ק
4. 將芝麻醬混合水入鍋煮滾後，淋至作法3的牛肉捲上即可。
% u3 L6 G: [0 T2 [$ G1 F8 a☆夜玥論壇ק
☆夜玥論壇ק1 ?, J6 _ o! P6 x5 n8 P
[
本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-2-3 12:02 編輯
]
歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://www.ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0
