[中菜] 芝麻醬牛肉蘆筍卷〔已檢〕

材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 _; [5 a% |7 T, P
1.肥牛肉片 100公克www.ds-hk.net+ f( T% z# Q5 C, O- Z7 D0 M
2.鮮蘆筍 40公克
+ ~5 U5 A# V4 o- J9 Bwww.ds-hk.net3.洋蔥絲 30公克www.ds-hk.net9 J- p0 i$ [$ w/ U' @
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調味料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 F, T7 y3 d: D  a5 m* T, v
1.芝麻醬 3大匙
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# V, P8 D+ r! [/ C1 L0 [www.ds-hk.net作法：
) v; u, Z% ^0 [1 J5 U☆夜玥論壇ק1. 蘆筍去掉根部較硬部分，備用。
# B- m. `; Q- d9 R2. 肥牛肉片舖平，放上少許洋蔥絲及兩根作法1的蘆筍捲起，再用牙籤固定以免散落。www.ds-hk.net1 d; z) R1 Y4 v& ~
3. 熱平底鍋，放入1大匙的沙拉油，放入作法2的牛肉捲，蓋上鍋蓋，以小火煎至喜歡的熟度後，裝盤備用。
+ J9 X% w8 Q( Y% l☆夜玥論壇ק4. 將芝麻醬混合水入鍋煮滾後，淋至作法3的牛肉捲上即可。
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