標題: [西菜] 番茄薏仁燉飯 [打印本頁]

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作者: cabbage    時間: 2012-7-2 08:04     標題: 番茄薏仁燉飯

材料：
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1.西芹絲1/2根、三色彩椒絲少許www.ds-hk.net+ V" E! c4 i0 v1 r, ]

. \* \8 W  R2 i7 o$ W: Z2.小番茄碎粒罐頭1/3罐、高湯300c.c、番茄醬1大匙
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3.黑橄欖少許、熟米飯1碗、帕達諾起士2大匙、熟珍珠薏仁1/2碗最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ q) Y' _9 Z: B8 f4 n

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" Z0 |" t4 u( P% [" c☆夜玥論壇ק調味料：油少許、鹽適量www.ds-hk.net" r+ N" T/ G  E# C3 P6 @% C

' H( w+ N6 F: D5 b$ J/ I% ]6 f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區作法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) y% j: U1 k  [; R

, M( w$ E' e* c5 O# S6 w' H& `. d☆夜玥論壇ק1.起鍋入油炒香材料1，下材料2一起煮滾。
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2.下材料3，繼續以中火煮至收汁，快收乾前下鹽調味後，即可盛盤。
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* |9 l/ y" i9 O; M5 Qwww.ds-hk.netps:若第一次做燉飯想小心一些，材料2可以一次不要加太多。先加約半杯的量跟米飯等材料燉煮，等米飯吸收湯汁後，再加半杯材料2，過程中要記得不時攪拌，同樣動作到材料水用完，且米飯變軟而濃稠。

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