標題:
[小食]
高鈣魩仔魚三明治〔已檢〕
[打印本頁]
作者:
飄浪。JT
時間:
2012-7-29 18:57
標題:
高鈣魩仔魚三明治〔已檢〕
www.ds-hk.net+ I, G, W, r, k& ], ` u
; n7 Y6 n; B; D" Q" _% Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
www.ds-hk.net8 N; E$ U7 h* j
食材：
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ q8 f+ m6 K6 ~3 h' c
☆夜玥論壇ק: {, N9 t/ o$ E
魩仔魚15~20g、蛋1顆、苜蓿芽5g、美生菜3~4片、番茄1片、小黃瓜5~6片、全麥土司3片（均勻抹上沙拉）
' O2 q: d, r% l; r! x/ T. {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% U! w* w$ ~" J. [
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 R$ J) I* w$ H+ s
作法：
8 l% I: l+ n6 J
t: A$ V! M8 {6 o0 L; Z0 g2 l
1.魩仔魚炒過，加蛋煎熟。
0 b+ o9 J) k) R) q j; v4 Y
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 R4 \/ Z. N @3 a3 L6 G) X
2.土司一片放上美生菜、苜蓿芽及小黃瓜。
; h9 Z6 J, O' c7 q# ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) V& U+ ~+ V( G- j: F7 J& X
3.放上第二層土司、魚勿仔魚蛋及番茄。
% {" O- B3 W ?# qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
www.ds-hk.net E2 i8 j+ n! _
4.蓋上土司（對半切）即可。
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 R" S8 B1 d" b* c. \
7 x$ B' g2 G( {3 m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
5 _9 w$ G" I8 y6 _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% \" r- L1 a: N4 M' \% X/ r! q
今日料理達人蔡淑惠
% F( v& c! G v7 r( ~8 Fwww.ds-hk.net
" X1 n/ n: |3 e0 R( |5 D- l2 y, H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
天和早餐暨海島食堂主任，擅長健康料理烹調，使用潛艇堡、漢堡及全麥土司，搭配天和海藻豬培根、漢堡排及全台有機無毒生鮮食材，加上現打精力湯、有機豆漿及有機咖啡，現代人在家做西式早餐，也能健康方便吃。
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 l4 U s+ _% c$ y9 x& a) v
0 ^; Z0 D9 B9 Q' e* C( I7 W) I! I# s2 Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ f. J8 l0 W! E4 W$ E5 K* N
% ~% ?6 w+ H/ ~4 V" p0 E9 \
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 W8 F: Y0 C2 V! k7 Z$ T8 P
內容來源 : UDN
☆夜玥論壇ק7 J3 u& ~% L X( m) d' ~
☆夜玥論壇ק9 s7 R8 z& N0 A9 s( O3 B
[
本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-2-3 12:04 編輯
]
歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://www.ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0
www.ds-hk.net+ I, G, W, r, k& ], ` u