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標題: [中菜] 燻鮭魚蔬菜炒飯〔已檢〕 [打印本頁]

作者: okra    時間: 2012-8-1 09:34     標題: 燻鮭魚蔬菜炒飯〔已檢〕

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# A  t$ L6 ~5 zwww.ds-hk.net食材:燻鮭魚70g、三色蔬菜丁45g、洋菇15g、洋蔥15g、美生菜10g、雞蛋1個、白飯1碗1 B! x8 Q) U, e! o8 w. a
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調味料:胡椒少許、鹽少許
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做法:
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& m* T  P$ U8 ]- Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.燻鮭魚切小塊、美生菜切細、洋菇切片、洋蔥切丁。☆夜玥論壇×§0 m$ }$ [2 g& [! o& S+ l7 o

. x; Q) f9 w0 K2 D; i最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.起油鍋,倒入蛋汁,炒到全熟。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# [2 n9 }  a+ ~5 t$ b, C

+ P8 b. w- w6 }% _; o2 x; y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.接著放入三色蔬菜丁、洋蔥丁和洋菇炒熟。
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4.放入燻鮭魚翻炒,鮭魚炒熟後,放入白飯。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  ?' g8 a3 C+ x) E+ o9 N+ Q3 O

8 m( D0 E: L$ t% S! owww.ds-hk.net5.最後加入美生菜翻炒幾下即完成。☆夜玥論壇×§4 @/ @9 |* i9 T3 Y+ E. n: g

) h; `1 J& b- {www.ds-hk.net(炒飯用隔夜飯最好,因為少了水氣,才能炒的粒粒分明。)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) q- m. x' d" w
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:41 編輯 ]




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