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標題: [中菜] 乾煸牛肉絲〔已檢〕 [打印本頁]

作者: 飄浪。JT    時間: 2012-8-2 18:36     標題: 乾煸牛肉絲〔已檢〕

乾煸牛肉絲【郭主義】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ Q* E# K# M* D$ X: [. d! G
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牛肉絲500克、芹菜段150克、紅蘿蔔絲100克、薑絲20克、紅辣椒絲10克
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/ ^, ^6 a% r' i( J" y1 H; V  _www.ds-hk.net 辣豆瓣醬1大匙、醬油1匙、糖1小匙、米酒1匙、辣油1匙、花椒粉1小匙、白醋1匙、香油少許、鹽少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: \7 c) s, P6 _8 _

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做法:
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1.起鍋熱油至120度放入牛肉絲煸炒至酥香,取出瀝油備用。
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2.同一鍋爆香紅蘿蔔絲、薑絲、辣椒絲,再放入辣豆瓣醬炒香後,加入醬油、米酒、糖、鹽、水調味,接著放入芹菜和牛肉絲拌炒。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' R' p; w- \, r- R

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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:08 編輯 ]




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