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標題: [中菜] 香茄鮭魚〔已檢〕 [打印本頁]

作者: okra    時間: 2012-8-7 09:38     標題: 香茄鮭魚〔已檢〕

(7人份)  {3 w) F( S+ [" o, |, `

7 n& O7 s5 v, [  p8 Twww.ds-hk.net食材:茄子2根、鮭魚150克、白蘿蔔20克、太白粉6克) _! c/ W- u) u, A. d) C

- ?, p9 n2 w' ~( g調味料:鹽3克、胡椒粉3克、蠔油20克、砂糖15克、米酒5克☆夜玥論壇×§! ?2 W" v, d1 |) V: n: @* h" v# e; e( U

" k  q9 \2 e3 N) c: P5 A! |+ lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:
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1.鮭魚洗淨,取鹽、胡椒粉、太白粉均勻抹於表面,醃約10分鐘,再切成長寬約4公分、厚度約1公分的片狀。
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* O! ^% l5 Y" l6 L3 Rwww.ds-hk.net2.茄子切成長約5公分段狀,從中央切開2/3,但不切斷。☆夜玥論壇×§% z/ H" f. v& k7 q0 K/ Y

( \0 y4 F0 O" m* i最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.鮭魚肉片夾入茄子內,並用牙籤由上往下刺穿鮭魚肉片與茄子做固定。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- L0 J* m1 j% M# m. W5 {, y' O7 u- G5 b
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4.油500克放入鍋,以中火燒透,香茄鮭魚入鍋,以中火炸3分鐘,魚肉熟透且茄子微變深紫色即可起鍋。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. j2 h, j5 h( d" W( ?) B

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$ H' G' B9 ?6 N: g4 e# q☆夜玥論壇×§6.要食用時,將步驟5的調味醬汁和香茄鮭魚做搭配即可。
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:42 編輯 ]




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