☆夜玥論壇×§ - Powered by Discuz! Board

標題: [西菜] 蔬食千層麵〔已檢〕 [打印本頁]

作者: 飄浪。JT 時間: 2012-8-10 13:46 標題: 蔬食千層麵〔已檢〕

蔬食千層麵【詹姆士】

+ y7 c; o% h- q. S$ O
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 h# ~# G: P. P3 q* X- ^
- C5 p5 l, ^" j4 {6 b6 R

食材：☆夜玥論壇×§4 J; l. z- S" T9 [' h) j* X

義大利千層麵6片、番茄5顆(去籽切小丁)、洋蔥1顆、墨西哥辣椒3根、九層塔1碗、茄子1根、蒸熟馬鈴薯1顆、莫扎瑞拉起司2顆、番茄醬4大匙、帕馬森起司1塊、菠菜1把、奧勒崗1匙、鮮奶油1碗、蒜末2匙、大蒜麵包1條、杏鮑菇1根、橄欖油

' K( p0 D- u- X) T) a5 H" V

☆夜玥論壇×§" W, a' E* t/ Z
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 {7 Z- E2 M: h3 i' \3 ^6 p
做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 J0 g0 D9 s' g- Z
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. v- u% H' ]. x( R3 r5 q- n9 @9 L) r
1.玻璃烤盤內裝水，加入1大匙鹽、1大匙橄欖油，不蓋保鮮膜入微波2分鐘。(1000W)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 s1 h% `& _+ _& y

2.取出熱水後放入千層麵片，再進微波4分鐘。(1000W)☆夜玥論壇×§) {3 b' `- N4 C. o6 t/ \1 Y

3.內餡：取一水晶碗，放入洋蔥丁、番茄丁、墨西哥辣椒丁、菠菜末、杏鮑菇丁、茄子丁、番茄醬4大匙、奧勒崗末1匙、蒜末2匙、橄欖油2匙、黑胡椒粉、海鹽、九層塔末，混合拌勻，蓋上保鮮膜，入微波4分鐘。(1000W)
www.ds-hk.net( v2 A; Y0 ^9 Q3 c8 R
4.將千層麵鋪烤盤最底部，放上內餡、馬鈴薯片、莫扎瑞拉起司(撕小塊)，重複動作三次後，最表層灑上帕馬森起司、鮮奶油，不蓋保鮮膜，底部墊筷子，入微波6分鐘。(1000W)
( S W( G0 X) d0 Q7 [
5.取出後再灑上帕馬森起司、海鹽、黑胡椒粉即完成。

內容來源：型男大主廚最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( M# E" t3 b3 ?9 ]( ^1 p* o

[ 本帖最後由十小海乂於 2012-11-11 23:21 編輯 ]

歡迎光臨 ☆夜玥論壇×§ (http://www.ds-hk.net/)