標題:
[世界知味]
優酪乳嫩雞排
[打印本頁]
作者:
cc0428
時間:
2012-8-17 20:34
標題:
優酪乳嫩雞排
Yogurt Marinated Chicken
g# s# `0 B! _www.ds-hk.net
☆夜玥論壇×§' ]% b& X5 ^! h% i' l2 T
材 料 份 量
( A; _: ~2 i- Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
' N! u! |1 U) p, s1 h; n8 v3 f' I
原味低脂優酪乳 1/2 杯
9 u+ r: f `* ?: R4 M最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
蒜泥 3 瓣
www.ds-hk.net& y8 v6 Y% `- j5 b# U
檸檬汁 2大匙
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 _9 x& F& _3 b
沙拉油 1大匙
) C r# D* {- ^8 C) r' bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
糖 1匙
* u. p5 j! a9 ?* |
辣椒粉 chili powder 1/2匙
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: b; g3 Y6 g2 T3 u r4 p9 {
薑 1大匙
: ?: x' }! Q9 b6 c" Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
鹽 1/2 匙
2 n8 |& n! u( u" [! J& Zwww.ds-hk.net
小茴香 1/4匙
. e1 o: ?) Y$ c最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
去骨雞胸肉 4~6片
% q3 u( H" G8 L) C! ^" ?0 mwww.ds-hk.net
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 S1 g, F+ Q9 C' h
將所有材料拌勻,放入有扣環的塑膠袋內。
, E* E, J2 h- X+ E5 o5 dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
4 ^5 k k# r% q7 [
加入雞胸肉,讓雞胸肉均勻沾滿醬汁,壓出多餘空氣扣上環扣。
0 C( j5 h) l: c7 [+ T5 Q% I' jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 D1 p. h- x: V1 @2 i
放置在冰箱內進行醃泡,至少8小時以上方能入味。
" C5 @1 ?3 N6 o( r( tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
! K- k8 b% ^6 j- ^☆夜玥論壇×§
可使用家庭式室內烤肉爐烤至熟即可食用。
歡迎光臨 ☆夜玥論壇×§ (http://www.ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0