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標題: [世界知味] 優酪乳嫩雞排 [打印本頁]

作者: cc0428    時間: 2012-8-17 20:34     標題: 優酪乳嫩雞排

Yogurt Marinated Chicken
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將所有材料拌勻,放入有扣環的塑膠袋內。
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放置在冰箱內進行醃泡,至少8小時以上方能入味。
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