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標題: [世界知味] 咖哩生炒花枝〔已檢〕 [打印本頁]

作者: 飄浪。JT 時間: 2012-8-19 18:03 標題: 咖哩生炒花枝〔已檢〕

咖哩生炒花枝【李梅仙】☆夜玥論壇×§1 ?+ @* C7 }; _2 b/ o0 I) D6 v0 y

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主料： 花枝(透抽) 1條、碗豆莢 10片、蔥 1支、胡蘿蔔半根、
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         筍子 1支、香菜 1支、薑 1塊、九層塔 1支bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 `' e) {/ U2 M7 u
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調味料： 鹽 1/2小匙、醬油 1小匙、糖 1小匙、咖哩粉 1小匙、www.ds-hk.net; ?$ L* l+ i* e+ g) W+ x$ N

            胡椒粉少許、花生醬 2小匙、黑醋 1小匙、太白粉 1小匙: s4 ^: F9 E5 }4 o! o

            、水1/3杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- g$ z5 V1 v  r# g) @7 F( o) l5 A

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做法：www.ds-hk.net9 A8 ?5 O- }" N# Q9 V( X6 g- K
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1、花枝處理乾淨後，在內面切直刀紋、再對切開，切成大片，用放

   了蔥、薑的滾水汆燙，撈起放入冷水冰鎮備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 y2 Z) v$ L* m$ u+ E" H
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2、薑切片狀、蔥切段備用、筍子汆燙後，與胡羅蔔一起切成片狀。
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3、油2大匙爆香蔥段、筍片、胡蘿蔔片、碗豆莢，翻炒數下後，轉☆夜玥論壇×§/ q1 j( y6 [  f
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   小火，倒入鹽、糖、胡椒粉、醬油、咖哩粉、黑醋調味。www.ds-hk.net. x5 ?1 T  z6 {* r0 {

4、接著倒入花枝，快速拌炒後放入花生醬，勾芡後，再倒入黑醋，
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   放入九層塔拌勻即可盛盤。www.ds-hk.net' v/ B8 c+ }0 `7 W! E
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內容來源：食全食美最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 ], ?) W9 x5 a6 u" _7 [, v8 p

[ 本帖最後由塵憶瑚海於 2012-12-18 19:08 編輯 ]

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