標題:
[中菜]
烤鯖魚排〔已檢〕
[打印本頁]
作者:
okra
時間:
2012-10-15 09:17
標題:
烤鯖魚排〔已檢〕
(1人份)
; Q; p, l9 }! O$ D, Q- K) nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ ]' U2 |2 n/ d% ?
食材:鯖魚1尾、檸檬汁少許
www.ds-hk.net I, Y* h9 ] r m; k& k5 L, r
# y2 j( q1 s2 j: z4 ?; L' x. Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
調味料:鹽少許
www.ds-hk.net9 ~0 Z0 ]/ s3 H, [* \/ b, A
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. M2 B; i! [* q1 i+ A- U
做法:
2 P6 y: i) s ^2 J4 j☆夜玥論壇ק
. D* j; A1 Y: X5 B4 _1 \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
1.鯖魚從肚子剖開後，挖掉內臟洗淨，魚皮斜切格紋，在魚肉上撒上少許鹽。
☆夜玥論壇ק* Q( D0 l/ W# b+ x; H4 J' T% e
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: y+ r) N8 B- [7 x; N1 q
2.放上烤爐，約烤15分鐘，烤到表面起油泡，肉質軟熟，最後擠些檸檬汁提味即完成。
☆夜玥論壇ק6 Q6 i0 V, |# F: v
2 I: {" }: c, X( R. z% L2 W. f6 Q- v
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) }: {2 o7 j) ~8 L
www.ds-hk.net6 V" `8 h% v( i$ D
% y, A, H4 s* Y
這個鯖魚料理最簡單 放進烤爐15分鐘輕鬆上菜
8 J/ z/ q% I( I% @7 L9 B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 _) D4 {& A& S2 u; |% b
而且能吃到魚肉的香甜和碳烤味喔~~
9 `' G0 |* Q/ \9 H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
+ L1 h* ]% X0 G- d! zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
[
本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-15 19:01 編輯
]
歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://www.ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0
