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標題: [中菜] 烤鯖魚排〔已檢〕 [打印本頁]

作者: okra    時間: 2012-10-15 09:17     標題: 烤鯖魚排〔已檢〕

(1人份)
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食材:鯖魚1尾、檸檬汁少許
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調味料:鹽少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 I* Q% _9 j( V2 V3 }- Z
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做法:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 E0 t. l! Y: Z3 c: p* H# K

$ m! x- o  ], N' s' g3 o最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.鯖魚從肚子剖開後,挖掉內臟洗淨,魚皮斜切格紋,在魚肉上撒上少許鹽。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 p5 w; }! v9 \4 v$ C& R$ {1 F8 d
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2.放上烤爐,約烤15分鐘,烤到表面起油泡,肉質軟熟,最後擠些檸檬汁提味即完成。
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, b8 Y# s" i; p; V; mwww.ds-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-15 19:01 編輯 ]




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