[中菜] 鍋巴明蝦煲〔已檢〕

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去殼明蝦        350公克www.ds-hk.net, u# U3 v$ Z0 y7 L) P/ i; h
鍋巴        80公克
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白蘿蔔        40公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! J. u$ _/ B) S4 D: [
鮮木耳        10公克
, L+ h+ _8 L; o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區竹筍        80公克
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薑片        20公克www.ds-hk.net. P* H! S9 b4 @3 t) ?7 |2 |5 t
太白粉水        1大匙www.ds-hk.net( o: d9 M4 t1 t0 U0 O# [6 ~

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: w# Z2 e; k  d6 ?3 S☆夜玥論壇ק水        200㏄☆夜玥論壇ק% U1 a$ {) Y, ?
鹽        1小匙☆夜玥論壇ק- ]& _4 C& O* g
糖        1大匙www.ds-hk.net, J/ `: ~. C$ r
米酒        1大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 U8 m+ ?$ I* i( w: w& F" Y
香油        1大匙
4 i+ {' d- w7 W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蕃茄醬        3大匙☆夜玥論壇ק( F9 }7 |: i2 o4 ]( D4 S
白胡椒粉        1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- `+ S% w" X7 a
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1.紅白蘿蔔去皮切片；鮮木耳、竹筍切片，備用。
3 y4 c5 G+ c, o: Z$ rwww.ds-hk.net2.將紅牌蘿蔔片與竹筍片燙熟備用。
. \9 Z( I8 O- w6 ~4 M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.熱鍋，倒入稍多的油，待油溫熱至160℃，放入鍋巴炸至膨脹，取出瀝油備用。
% \; W7 Y# `6 z% _: U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.作法2鍋中留少許油，放入蔥段、薑片爆香，加入明蝦、木耳及作法2材料炒勻。
! U- G1 [: m6 y" Z5.將作法4移入砂鍋中，加入所要調味料煮沸，以太白粉水勾芡。
" p6 \/ ?, S/ c: x/ W2 B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6.再加入炸熟的鍋巴即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* b$ `% [8 R! c$ w) s& Z; {1 D8 }" |
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