Board logo

標題: [中菜] 旗魚片炒時蔬〔已檢〕 [打印本頁]

作者: okra    時間: 2012-12-5 08:06     標題: 旗魚片炒時蔬〔已檢〕

(2~3人份)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 V7 h' R! z% e% F
+ p. Z4 z1 `: F
食材:旗魚片300g、太白粉10g、老薑1支、蔥1支、小黃瓜1支
3 y0 }0 ~. R9 R2 Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇×§* w5 f4 P( Q9 ]* X
調味料:醬油少許、米酒少許、香油少許www.ds-hk.net7 _) n6 n, x/ D

% O* E8 g2 w+ t- {3 `2 e, Q☆夜玥論壇×§做法:
; F' G: ?, K# k! T  m+ ]- B; mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net6 F' _6 G9 w/ f3 L" m  f. E7 A
1.旗魚片以醬油、香油、米酒醃約20分鐘。將蔥切成蔥花,將薑切成薑絲,將小黃瓜切片備用。
0 d, H  d$ s8 X3 h* A' \* Ywww.ds-hk.net
* |: l6 I  }  q0 J2 d4 V; g- w! f* _☆夜玥論壇×§2.把旗魚片沾上少許太白粉。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 M! {7 O6 @$ m9 x
☆夜玥論壇×§% v0 e; Y2 N. V! p% s  y
3.先切蔥花、薑絲,熱鍋,加入1匙油,以蔥花、薑絲爆香。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ o' b2 _, p. o2 ~& R% j
☆夜玥論壇×§2 W$ R7 x3 y! B. K( F, q; ]9 H
4.醃好的魚片下鍋煎至兩面呈現白色。www.ds-hk.net' M) {$ K$ {' u
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* r9 l: q7 T7 z# `, d( U1 o3 r
5.將以切片的小黃瓜放置鍋中,跟旗魚片一起炒至全熟即可。
) Z7 Z$ L# A, G9 O9 i- Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) x( S) {% f/ l1 x7 F* V# C
[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:40 編輯 ]




歡迎光臨 ☆夜玥論壇×§ (http://www.ds-hk.net/) Powered by Discuz! 6.0.0