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標題: [中菜] 牛肉泡菜豆腐鍋〔已檢〕 [打印本頁]

作者: okra    時間: 2013-2-22 09:27     標題: 牛肉泡菜豆腐鍋〔已檢〕

(1人份)
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食材:牛肉80g、韓式泡菜60g、豆腐1塊
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調味料:鹽巴少許、雞粉少許www.ds-hk.net% y' b" {4 u: i+ V6 X7 q3 v

8 k! P2 n. r  V5 Y7 M* T+ v; u1 ~! ^最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區做法:
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1.牛肉切成細絲,把豆腐切成塊狀,大小都可以。
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2.電子鍋內,放少許油,再放入牛肉絲與泡菜拌炒約2分鐘。
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; V# Y5 A2 d8 r9 y! b$ \3.豆腐最後再放入鍋內,並按下加熱鍵。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* y1 F- ]6 H& }

4 C& X8 q' T. u' i. K$ ?- ewww.ds-hk.net4.加入韓式泡菜的醃汁,並加入鹽巴和雞粉調味。3 c* @6 |- G# D" ^, t1 L  p) g
(韓式泡菜的醃汁,可加入少許清水稀釋後,再放入鍋中,才不會過鹹。)
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5.電鍋蓋起,讓食材持續燜煮,時間約3~5分鐘,等加熱鍵跳起後即完成。# a6 Q+ @9 e# H  Q
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不只可以當做湯品  也可以加入麵或飯  成為一道簡單且快速的餐點www.ds-hk.net1 p- s- U, I$ Y7 r- F
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-3-18 20:19 編輯 ]
作者: dreamgrace    時間: 2013-2-24 23:01

泡菜料理超贊超美味!




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