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標題: [中菜] 牛肉泡菜豆腐鍋〔已檢〕 [打印本頁]

作者: okra    時間: 2013-2-22 09:27     標題: 牛肉泡菜豆腐鍋〔已檢〕

(1人份)
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食材:牛肉80g、韓式泡菜60g、豆腐1塊☆夜玥論壇ק9 k8 x( Q0 {. v4 \7 Z% s

0 S0 j% G& J& Y1 V" f調味料:鹽巴少許、雞粉少許
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做法:
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1.牛肉切成細絲,把豆腐切成塊狀,大小都可以。
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( h2 x/ [: u- g% C) nwww.ds-hk.net3.豆腐最後再放入鍋內,並按下加熱鍵。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& ?) }$ J3 g) [

% M* r4 Q: G. m/ ]& p" N最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.加入韓式泡菜的醃汁,並加入鹽巴和雞粉調味。☆夜玥論壇ק' g1 D/ }5 e% X4 n/ J4 t
(韓式泡菜的醃汁,可加入少許清水稀釋後,再放入鍋中,才不會過鹹。)
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5.電鍋蓋起,讓食材持續燜煮,時間約3~5分鐘,等加熱鍵跳起後即完成。
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這道料理做法很簡單 ☆夜玥論壇ק; f6 D( \9 a/ \8 g' F: I
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不只可以當做湯品  也可以加入麵或飯  成為一道簡單且快速的餐點☆夜玥論壇ק+ r" w, S( ^  h
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-3-18 20:19 編輯 ]
作者: dreamgrace    時間: 2013-2-24 23:01

泡菜料理超贊超美味!




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