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標題: [中菜] 香辣雞排〔已檢〕 [打印本頁]

作者: okra    時間: 2013-3-27 09:06     標題: 香辣雞排〔已檢〕

(1~2人份)☆夜玥論壇ק: {1 q0 `. V7 U: \8 Q" O' R' g" g# O
☆夜玥論壇ק# M6 M. t. |2 U  Y" l
食材:去骨雞胸肉100克、麵粉100克
2 q. S/ t5 e5 X2 R最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區  J8 h; ]5 B% }, ]5 r
醃料:太白粉1小匙、蛋白1大匙、鹽巴1小匙、白胡椒粉1小匙、米酒1大匙、朝天椒粉1小匙、鮮雞粉1小匙、醬油1大匙
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7 j* d& T0 Y3 L& E' Pwww.ds-hk.net調味料:朝天椒粉適量、粗黑胡椒粒適量
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做法:
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$ g3 A1 T( d1 f* h☆夜玥論壇ק1.去骨雞胸肉加入醃料,用手輕抓,醃約30分鐘。☆夜玥論壇ק: X* e4 |. y/ p4 }
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2.醃好的雞胸肉,雙面均勻沾上適量麵粉。
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3.起油鍋,約至攝氏180度,轉至小火,放入雞胸肉半煎半炸,至兩面金黃撈起。☆夜玥論壇ק# @! f0 \6 T4 }) h$ ~/ t' d* Q% R

! |4 y! N, O& z- w2 ~: {4.用吸油紙巾將多餘的油吸去。
  w4 z- M" ~+ B. z& K8 A( Y9 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
1 N" f$ N; }. I& h- N  b# S最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5.再撒上朝天椒粉與粗胡椒顆粒就完成了。
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# C7 q' _. ?8 ?2 v7 nwww.ds-hk.net[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-5-22 18:38 編輯 ]
作者: Kai_Kit    時間: 2013-3-29 17:55

大大有没有照片?
作者: 楊雅婷    時間: 2013-4-14 14:25

可以不辣嗎~?
作者: okra    時間: 2013-4-23 09:24     標題: 回應 Kai_Kit 第 2 篇文章

暫時沒有照片喔
作者: okra    時間: 2013-4-23 09:28     標題: 回應 楊雅婷 第 3 篇文章

可以啊~~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 C$ N6 s2 \# m( H
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只要將醃料的朝天椒粉和調味料的朝天椒粉去掉 不要加入
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這樣子雞排就不會辣了最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- R/ C& K' W4 q
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如果還是很怕辣的話  那調味料的黑胡椒也可不加入  只是這樣風味會略減喔!www.ds-hk.net' N2 Q9 p6 A2 n2 K% q' G

5 K% F9 x$ e' s8 f) Nwww.ds-hk.net[ 本帖最後由 okra 於 2013-4-23 09:32 編輯 ]




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