標題: [西菜] 義式酥炸起士飯糰〔已檢〕 [打印本頁]

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作者: okra    時間: 2013-5-21 09:10     標題: 義式酥炸起士飯糰〔已檢〕

(2人份)
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食材:白飯300克、洋蔥60克、番茄60克、香菇60克、培根60克、白醬100克、市售肉醬50克、起士60克、雞蛋1顆、中筋麵粉少許、麵包粉少許  v* t1 M+ w+ B6 C
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調味料:鹽少許、黑胡椒少許
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1.洋蔥、番茄、香菇、培根切碎，用橄欖油炒香，加鹽、黑胡椒煮滾，做成番茄醬。番茄醬和白醬以2:1比例調配備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; v- o; U# X  Q4 `
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2.將步驟1的醬料和白飯以1:2的比例拌勻。www.ds-hk.net2 b! }" o0 M8 R  i$ F  U

# H# D% i: e  e- Z8 f/ v6 nwww.ds-hk.net3.取30克起士捏圓，放在飯上包成飯糰。
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4.將飯糰依序裹上中筋麵粉、全蛋蛋汁、麵包粉。www.ds-hk.net! }2 f( B, E* F* `5 r$ ?& B
(如果飯糰分量較大顆，可重複裹兩次粉幫助定型。)
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5.下鍋用攝氏160~180度中火，油炸至外皮成金黃酥脆即可。
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6.盤內用肉醬鋪底，再擺上飯糰即完成。
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- z1 D8 }- L3 u9 i9 b[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-5-22 18:52 編輯 ]

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作者: S.D.K    時間: 2014-7-22 02:48

雖然材料很多，至少容易取得
. ?4 V6 b, t7 T7 H$ F" ^& ?www.ds-hk.net而且看起來超好吃的！！！

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作者: 楓玥娃    時間: 2014-8-11 10:24

好特別0.0最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 F' Z! B" n9 s
料感覺也很多
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作者: sso810304    時間: 2014-9-27 19:21

自己做又簡單
" J- r0 T+ M! e' k3 r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區謝謝大大的分享
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作者: 旋月天    時間: 2014-10-24 01:22

好喜歡bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' f& }1 }+ c8 ^( Y* K
是炸飯糰最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ y% ~9 i4 t* k
可以想像他脆脆外皮

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