標題:
[中菜]
欖菜肉碎芥蘭度
[打印本頁]
作者:
藍鞋梓
時間:
2013-6-17 14:31
標題:
欖菜肉碎芥蘭度
. i5 f8 u$ h# w, l7 `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
材料:
☆夜玥論壇ק5 _% Z' \& k# g1 d7 T' U& _( Z
免治豬肉 - 105 克
- }3 p [' _0 w6 Z6 p) [ tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
芥蘭莖 - 280 克
www.ds-hk.net N! z- ?- |. N x5 _, @
欖菜 - 1 湯匙
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 l6 e5 f5 u, Q5 l
蒜茸 - 1 茶匙
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 ^$ k$ z) G2 T! e) t5 q% `3 i
www.ds-hk.net' v0 {3 I/ m3 x1 Q9 t2 r" d" \9 }
調味:
1 f- m1 m! A5 V7 ]2 x Q
糖 - 1/2 茶匙
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. }7 e$ D: `) k; ] R
生粉 - 1 茶匙
: x3 R4 V4 ^$ x, p( B☆夜玥論壇ק
生抽 - 1 茶匙
8 N) X; K+ d2 {$ [0 I" I4 w! r" I☆夜玥論壇ק
麻油 - 少許
) ^# h4 I* U' @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
www.ds-hk.net4 D' F( a# S# Y, h1 Z& l) {, o8 K* g
芡汁:
9 w" B% q5 W* u* I, _" h& m☆夜玥論壇ק
水 - 5 湯匙
' X# e+ y1 o# O" y5 g+ S, q, Wwww.ds-hk.net
糖 - 1/2 茶匙
8 P1 K! j X) L; P) jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
生抽 - 1 茶匙
# s% G) U; J8 Q4 C0 c! Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
麻油 - 1/2 茶匙
7 W! X. o6 f6 S! ~www.ds-hk.net
生粉 (後下) - 1 茶匙
/ U; |- \* X: h t, m- h3 jwww.ds-hk.net
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* s: Z* v$ B" O* ? E2 p( \
) C: w( Y. l) ?$ M/ xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
做法:
www.ds-hk.net. t4 a" h/ R; `1 E3 Q4 ?, m. @ }! o
1. 免治豬肉調味，醃 5 分鐘。
/ T' R3 y1 c7 U1 l' ^- T- Lwww.ds-hk.net
2. 芥蘭莖修好，切度；燒半鑊水，加油、鹽及糖調味，放入芥蘭度拖水。
☆夜玥論壇ק6 y6 V8 v& O3 [$ K8 X; w% |
3. 燒 2 湯匙油，將豬肉炒至八成熟，加入蒜茸及欖菜，炒香，最後加入芥蘭度兜勻，埋獻，即可上碟。
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' I9 f5 ^( \+ b! f C
2 |+ }' s! U$ f5 k+ T* Z0 Awww.ds-hk.net
歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://www.ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0
