☆夜玥論壇×§ - Powered by Discuz! Board

標題: [中菜] 欖菜肉碎芥蘭度 [打印本頁]

作者: 藍鞋梓 時間: 2013-6-17 14:31 標題: 欖菜肉碎芥蘭度

bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; F, l. r8 g$ J  @1 E' m# U2 U) f
材料:www.ds-hk.net/ B/ w: G* G- L" X
免治豬肉 - 105 克, u- i" }4 F) `/ s
芥蘭莖 - 280 克☆夜玥論壇×§; O% j3 M( d% }9 s! ?
欖菜 - 1 湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 X" {5 v" N/ V2 w- t+ v, r+ ]
蒜茸 - 1 茶匙

調味:
糖 - 1/2 茶匙☆夜玥論壇×§- l0 M+ c3 X! G8 D/ I3 u0 v
生粉 - 1 茶匙
生抽 - 1 茶匙
麻油 - 少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 N: b- a& b- _% P1 {
www.ds-hk.net! u& m# J, h& i+ j, R
芡汁:www.ds-hk.net8 ]* ~  |% ^5 F, z; C3 g
水 - 5 湯匙
糖 - 1/2 茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- q" {* @' ]: d- t
生抽 - 1 茶匙
麻油 - 1/2 茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 K- T5 q5 v, ]$ }* Y! w
生粉 (後下) - 1 茶匙

bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. X( N8 e  H3 n) |
做法: 9 |) I0 g/ B8 b) W! M
1. 免治豬肉調味，醃 5 分鐘。
2. 芥蘭莖修好，切度；燒半鑊水，加油、鹽及糖調味，放入芥蘭度拖水。☆夜玥論壇×§6 q4 R# V, [! B) z( c
3. 燒 2 湯匙油，將豬肉炒至八成熟，加入蒜茸及欖菜，炒香，最後加入芥蘭度兜勻，埋獻，即可上碟。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 a+ T4 K( D: ?2 [% w9 ^) U
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. \% Q) |: p0 @  \1 z5 f+ |8 |& E

歡迎光臨 ☆夜玥論壇×§ (http://www.ds-hk.net/)