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標題: [中菜] 香蒜鱈魚排 [打印本頁]

作者: okra    時間: 2014-2-14 08:45     標題: 香蒜鱈魚排

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食材:鱈魚300克、檸檬1/2顆、蒜頭4~5粒、蛋黃1顆
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/ ~# t# I& b+ Q2 B: U3 C' @( B  n5 I最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區調味料:鹽少許
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作法:
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+ U/ i4 _0 o4 p1 X8 @最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
$ N4 a& n- l8 _% A- ~2.起油鍋開大火,加入適量油,當油開始冒煙時,放入鱈魚並轉小火,待鱈魚變金黃色時,再翻面同樣煎成金黃色即可起鍋備用。
0 `' C( |+ @8 J, B! p" V, qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; o- v3 x7 n- V  x
3.接著將蒜頭,放入原有的油鍋中,拌炒至蒜頭變色且香味出來,即可起鍋。  ~$ ^3 U2 @7 {

$ Z! I9 @+ j8 Q  \9 Q/ ^! r- Qwww.ds-hk.net4.將炒好的蒜碎放在鱈魚上,再滴幾滴檸檬汁就完成了。




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