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標題: 牛肉豆腐粒蛋餅 [打印本頁]

作者: 琦漾 時間: 2007-11-30 15:30 標題: 牛肉豆腐粒蛋餅

牛肉豆腐粒蛋餅☆夜玥論壇×§0 d" s8 r/ @1 g) V
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材料：

免治牛肉 60 克www.ds-hk.net, b' f1 \2 V$ u/ w& u8 Q

硬豆腐 150 克

白菌（切片） 2 隻最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 M# O, F% P7 |4 _
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雞蛋 2 隻

紅椒沙律菜適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 q. O @2 L l& `0 R

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調味：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 m% R8 }3 a) s; U; b, J
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鹽、胡椒粉 1/4 茶匙
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免治牛肉

醃料：www.ds-hk.net0 W7 b, G6 ~. m- `5 _) }0 }
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鹽、胡椒粉、麻油 1/4 茶匙☆夜玥論壇×§1 v/ t+ D; {! K, S/ `* w
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做法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; h, ?# T0 K) u' i) b& Z4 ]; {6 y

免治牛肉跟醃料拌勻備用。☆夜玥論壇×§) P$ {+ k! M- z3 l* M" D( f6 k
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雞蛋、鹽、胡椒粉拌勻備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 H, m9 M" q& B$ B( p
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硬豆腐原件放微波爐加熱 1 分鐘 A 瀝去水份，切粗粒。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* X9 w7 y( V* P& D
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燒熱油，下免治牛肉、白菌炒至熟。燒熱油，
下豆腐粒煎一會，加入蛋汁、牛肉、白菌，煎
至蛋汁凝固，撒些紅椒粒、沙律菜即成。☆夜玥論壇×§( d7 c' A8 G+ @5 B

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貼士：加入蛋汁後，可以中慢火煎至蛋凝固，不用反轉。

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