咖喱牛腩

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/ o% V6 \! S  R$ s! L" P: @☆夜玥論壇ק2. 燒熱250毫升油，將薯仔炸至金黃色取起。  6 @( Q3 X( Z5 P9 H1 g2 m" b
3. 燒4湯匙油，爆炒獻汁材料至香濃，加入牛腩件、洋蔥及紅蘿蔔，再加剩餘1公升牛腩湯及調味，慢火煮1/2小時至稔透。   
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