標題: 咕嚕肉 [打印本頁]

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作者: 琦漾    時間: 2007-12-2 12:38     標題: 咕嚕肉

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紅椒 1隻 ☆夜玥論壇ק2 q' o, C3 [8 }- @$ h
生抽 1茶匙
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茄汁  2湯匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) H( ~9 Y' D: }- F( G" \7 r
粟粉 2湯匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( ?8 g3 \; _% I- M5 c4 \* v
醋 2湯匙
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粟粉 1湯匙
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1.     將豬肉清洗，抹乾，切成件2.5厘米厚•調味後，醃約20分鐘•
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3.     將菠蘿切成件•
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5.      將豬肉沾上蛋汁及粟粉• 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: }6 ?! C% p: h  \5 ?! N; d

1 x8 a9 T+ `% A0 R9 \4 ^6.      炸至全熟•
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7.      倒去炸油，在鑊中燒熱1 湯匙油，炒青椒、紅椒約1 分鐘•加入菠蘿及酸甜汁，炒至稠•熄火•
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$ O# }* {  J7 @- M: P8.      加入已炸豬肉，炒勻，上碟•
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☆夜玥論壇ק- P0 s6 X" g* N2 A
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1.      生炒骨：將豬肉改為排骨
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5 Q' |  l: Z* N& Q" S  ^& ?9 t; h' `www.ds-hk.net2.      酸甜豬抓：將豬肉改為豬抓(調味前，將豬抓用刀背剁鬆)

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