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標題: 上海糖醋排骨菜飯 [打印本頁]
作者: 琦漾    時間: 2007-12-5 17:04     標題: 上海糖醋排骨菜飯

上海糖醋排骨菜飯 " o2 h( j7 p7 H

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1. 腩排斬成7厘米長。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 @7 E  m+ k- @1 ]6 V3 s. J9 d
2. 燒2湯匙油，爆香蒜茸，注入汁料，燒滾後加腩排，改用慢火炆約45分鐘至腍。
4 S8 F" }4 _% P2 t3 wwww.ds-hk.net3. 燒2湯匙油，把小棠菜略炒，洒下1/2茶匙鹽調味，取出濾淨。 ! W7 T: |4 O9 W7 U+ R- P
4. 再燒2湯匙油，把飯及菜炒透，以1/2茶匙鹽調味，拌勻盛碗。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 L3 ]6 y# K/ Q: }$ \; g+ X( ~( k
5. 最後把汁及腩排煮至濃稠，與菜飯同吃。



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