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標題: [西菜] 焗烤雪斑魚片〔已檢〕 [打印本頁]

作者: 夕夕小鷹    時間: 2008-1-12 19:40     標題: 焗烤雪斑魚片〔已檢〕

【材 料】
! D' t/ h5 B. f7 ^8 Y% u最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區雪斑魚  300公克
) _: |/ V: \7 ~/ ~  I最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區鹽  少許
( m" f4 W8 {6 R7 ?2 _6 m最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區白酒  1大匙 ☆夜玥論壇×§$ {. ?! C3 [9 ?$ Q
奶油  2大匙 + p; n1 s) ^  Z, M) f5 J# ^8 l- ]
洋蔥碎  50公克
. P2 A1 s  w2 |; t  R/ C% W  ?1 v☆夜玥論壇×§白酒  1大匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區; F$ G, U2 T! l# b7 f; n
蕃茄紅醬  1大匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 }4 c9 l1 c( s1 H& x
高湯  50cc
3 ?3 R5 }. G" @/ P1 B8 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源起司絲  100公克
$ b1 S  ~+ h# f' Z) Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做 法】
9 Q- }, q. n  X% N5 cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.雪斑魚洗淨切片後以鹽、白酒略醃備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ g: e$ n' r: B. Z: @& j8 q, \- U
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2.取一平底鍋,將1大匙奶油放入鍋中以小火煮至融化,放入作法1的雪斑魚片,以小火煎至兩面呈金黃色後取出備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 v, S1 d( P) F. e
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3.原鍋,將1大匙奶油放入鍋中以小火煮至融化,加入洋蔥碎,以小火炒至軟,加入白酒轉大火讓酒精揮發,再加入蕃茄紅醬、高湯後轉小火略微拌後炒起鍋備用。' ^+ w% I/ F; a9 c5 w

4 _/ [# E/ q( g6 R2 q8 |% x- |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.取烤盤,在表面抹上一層奶油後,將作法2煎好的雪斑魚片排列在烤盤,淋上作法3的醬汁,再撒上一層起司絲,即為半成品的焗烤雪斑魚。www.ds-hk.net3 x0 n. o- h8 X4 ^! b
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5.預熱烤箱至180℃,將作法4半成品的焗烤雪斑魚片放入烤箱中,烤約10∼15分鐘至表面呈金黃色即可。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:33 編輯 ]




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