標題: 夏威夷炒飯 [打印本頁]

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作者: 夕夕小鷹    時間: 2008-1-22 18:24     標題: 夏威夷炒飯

【材　料】
2 V3 K% i  W7 ?1 [) \☆夜玥論壇ק白飯  100g
, d0 G$ O6 z8 H- q. n8 k9 jwww.ds-hk.net雞蛋  1顆
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三色豆  20g & \" G, j- M# J7 e
青蔥花  8g
4 H: |6 L% J2 ]" P& P/ ?油  適量
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黑胡椒粉  適量
; F' a! h1 o3 T/ m7 P8 z- s& {/ d$ @www.ds-hk.net【做　法】 www.ds-hk.net; N  L! V3 ~2 p( W8 Z6 _
1.熱一炒鍋，先倒入適量油，轉中火加熱，打入蛋後將其用鍋鏟炒散。
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3.於作法2鍋中放入白飯，用鍋鏟將其向下壓勻，轉大火拌炒約1分鐘，再放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料一起快炒至完全均勻即可盛盤。

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