標題:
夏威夷炒飯
[打印本頁]
作者:
夕夕小鷹
時間:
2008-1-22 18:24
標題:
夏威夷炒飯
【材 料】
6 u0 ~7 ^2 F3 K; D9 Z
白飯 100g
u% c. |1 c" t% u7 j" K4 ^www.ds-hk.net
雞蛋 1顆
; E+ g2 _% S# H☆夜玥論壇ק
鳳梨丁 40g
* M0 [- y! v6 i* I/ M7 C L☆夜玥論壇ק
火腿丁 20g
8 ]; _6 U' G$ ?" b; b$ \0 \& pwww.ds-hk.net
三色豆 20g
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 m4 `% ~" U' i+ X8 W
青蔥花 8g
9 }3 y s/ I ^2 H3 p( r
油 適量
" N4 v# K% p- ~, o
鹽 適量
& j2 ~5 @! I, |/ t1 {, Xwww.ds-hk.net
糖 適量
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* e) L2 Y0 x6 B' k' W' B( ]
黑胡椒粉 適量
www.ds-hk.net# R( A5 U& ~7 l/ A
【做 法】
0 w7 M- s$ s( y" u" Z0 I6 h☆夜玥論壇ק
1.熱一炒鍋，先倒入適量油，轉中火加熱，打入蛋後將其用鍋鏟炒散。
www.ds-hk.net+ P* |& y' U8 ]4 S( E
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; E( |! i( E! G0 V) [. K' `
2.於作法1鍋中依序加入鳳梨丁、火腿丁、三色豆、青蔥花一起拌炒約1分鐘至勻。
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: T3 T$ ~+ n( {6 v
www.ds-hk.net8 N# V5 C/ X) s' [- t, V' k
3.於作法2鍋中放入白飯，用鍋鏟將其向下壓勻，轉大火拌炒約1分鐘，再放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料一起快炒至完全均勻即可盛盤。
歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://www.ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0
