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素肉片3兩、秀珍菇l兩、紅蘿蔔1/2支、竹筍1/2支、www.ds-hk.net! X/ R& I6 l* F* U$ O
青花椰菜1/2個、薑2片
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、太白粉少許。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ z- @4 p: i" }  Y
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製法:
2 i$ |4 d0 S" y# ?www.ds-hk.net1、青花椰菜洗淨剝小朵，加l小匙鹽，少許油入滾水中川燙。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, J. t& V0 z3 g4 N% b3 V" p
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2、秀珍菇亦川燙備用。
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3、起油鍋，爆香薑末，接著放入香菇www.ds-hk.net) _3 e: {  ~% g1 G: l' N
、肉片、筍片、紅蘿蔔片加少許高湯和調味料拌炒至
0 g* x- U6 s: R; s7 Z4 swww.ds-hk.net入味，加入花椰菜後勾薄芡，起鍋前淋上香油即可。