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標題: [小錦囊] 七種水果不能空腹吃 [打印本頁]
作者: 小苦    時間: 2008-3-30 23:13     標題: 七種水果不能空腹吃

七種水果不能空腹吃bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% \, X' F9 w& o8 V# ?
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大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( K/ |* m; f; g/ C2 F  c  M7 w
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蕃茄：含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。☆夜玥論壇ק& `0 D7 u4 W1 y3 r; v6 O
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這些硬塊可將胃的出口—幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
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柿子：含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。
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在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症，中醫稱為“柿石症”。 9 ~8 X! [: J. m# j( P  H

, C- f# j5 ]+ H9 Mwww.ds-hk.net香蕉：含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。 www.ds-hk.net) ]1 X8 n1 i7 }0 R4 u

, B1 A/ r; n4 W7 t* R0 mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源桔子：桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
+ v. Z, d1 h  R5 l* P! f5 _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區www.ds-hk.net0 F# H# k2 p  C6 K6 y9 j+ R2 r
甘蔗和鮮荔枝：空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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三明治+優酪乳=癌症☆夜玥論壇ק# \& Z( x1 u* z* u8 e# L( e

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: f1 Z8 q# {, q% p因為培根、香腸、火腿、臘肉等加有硝酸鹽用以防止肉毒桿菌生長，避免食物毒，但若和優酪乳、多多、等乳酸飲料一起食用則硝酸鹽會生成亞硝胺會致癌，所以要小心。
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" R, H; Y# \" L* v( n- mwww.ds-hk.net還有喔..好像吃烤肉配脾酒也會致癌喔>_<9 j1 m- a& i4 `% p2 M3 l
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癌症已經是國人十大死因的榜首囉．．．不小心點怎行!!
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烤肉時，若將肉直接放在肉架上，除了徹底烤熟外，烤焦部分應丟棄，以免吃到致癌物！
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# I5 T9 `3 N6 _9 Dwww.ds-hk.net食用前，記得滴上新鮮檸檬汁，除了增添風味外，檸檬中的vit C上有解毒作用！bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* X2 J- l" n. R

3 _: h$ K1 |; y, u0 L' t燒臘+優格也會致癌bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 |2 e1 n% q% E' L2 W7 b
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燒臘所含的亞硝酸氨原本就有致癌的疑慮，而優格或優酪乳會讓腸胃中的正常菌種加倍，加強對亞硝酸氨的吸收，增加致癌機會。



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