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材料：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
3 o  B8 t6 H" \- U+ r7 Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區雞蛋　　　　　　　　　　　　　　一個
3 T; p& S+ z6 {. p# Q# y青椒細丁　　　　　　　　　　　　一大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ ^* A4 L2 z9 J/ T4 m- o0 C2 ?
蕃茄細丁　　　　　　　　　　　　一大匙www.ds-hk.net  a/ Z; t" X  ~5 A
火腿丁　　　　　　　　　　　　　一大匙
7 l1 ~( _3 c, d# G. q. Ewww.ds-hk.net鹽　　　　　　　　　　　　　　　少許
, v/ b( N1 D9 I+ D$ R8 n/ _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區乳酪絲　　　　　　　　　　　　　一大匙（或一片低脂乳酪切絲）
" ^5 S$ [6 U# `蕃茄醬　　　　　　　　　　　　　少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 e+ o) R; {; u8 U8 N1 ?+ ^
橄欖油　　　　　　　　　　　　　一茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. x; w0 K3 y0 Y0 N" v
蛋餅皮　　　　　　　　　　　　　一張www.ds-hk.net3 h6 F- F7 i0 ~. N
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作法：www.ds-hk.net8 Y, y; H4 E( `0 X' F
蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟（小火），雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁，以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘，將蛋餅皮塗上蕃茄醬（有酸奶酪更好），再把炒好的餡料及乳酪絲包進去，很像在包春捲，但是一頭是開的，吃的時候就由開的那一頭開始吃。
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' V0 F4 c  |7 y# N+ Q[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 19:36 編輯 ]

甜唔甜嫁,我鍾意食甜既多d~