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標題: [西菜] 雜菌雞肉湯盒〔已檢〕 [打印本頁]

作者: ※大大※    時間: 2008-6-11 18:00     標題: 雜菌雞肉湯盒〔已檢〕

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& W8 Z! s7 c; Z% n2 d9 }  _* \www.ds-hk.net材料: 雞肉*(切片) 160克冬菇(浸軟切絲) 100克金菇 100克甘筍(切片) 50克蔥(切段) 2棵bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: f9 `- U: w  D( P6 O; q
調味: 醃料:鹽 1/3茶匙 胡椒粉 少許 調味料:蒜蓉 1茶匙鹽 1/3茶匙 米酒 1茶匙麻油 2茶匙清雞湯 1/2杯
! L5 G0 K2 z& ^! Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源功效: 健康小妙法:維他命B6能有效減輕經前的不適症狀,雞肉是維他命B6豐富的來源。同時,應避免咖啡因, 因為咖啡因會消耗維他命B6。
/ d2 y* S& V5 v6 U  k4 z2 ?+ d  cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源備註: 2人份量☆夜玥論壇×§- X0 W% @1 A/ ^

6 w- V% i3 Q* @6 U4 X- V) _7 Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
6 `2 X  n4 a" F! w8 m9 t5 B☆夜玥論壇×§做法: 簡介 :1. 雞肉用醃料醃30分鐘。
9 B3 u$ c1 y9 U+ i9 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 預熱烤爐至200℃ / 385℉。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( x, e# O5 _3 F& _; D: o. V& b
3. 錫紙1張(30 X 30厘米)摺成盒狀,放入雞肉、冬菇絲、金菇、甘筍及蔥段,加入調味料後,摺起來封口。
, L( K6 C) n- ~  m! S4. 湯盒烤20分鐘即成。
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