標題:
麵豉雞粒拌青瓜
[打印本頁]
作者:
※大大※
時間:
2008-6-14 13:09
標題:
麵豉雞粒拌青瓜
[發帖際遇]:
※大大※玩小豬樂園, 獲得現金8Ds幣.
☆夜玥論壇ק: J( O( k0 \8 x1 Q( {( \
" X0 q; z$ f* ?* l D& n; @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
1 Y! ^& P( ]( C3 {3 @" ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
材料: 雞胸肉* 160克 青瓜(切粒) 200克 粟米油 2茶匙 日本麵豉醬 隨意
7 v E ~# C4 \& G8 Y1 D1 u: Y) k☆夜玥論壇ק
調味: 雞肉醃料：鹽 1/2茶匙胡椒粉 少許
☆夜玥論壇ק, ^5 k5 K' B8 d2 v7 j" X% v6 g4 o2 x
功效: 雞肉含豐富維他命B雜，有助預防口瘡之餘，雞肉所含的鋅質，亦有助增強抵抗力及預防暗瘡。
6 c# K& i" f2 v Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
備註: 2人份量
. C4 Q2 C/ `1 z( ?0 ]$ j% y* Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
9 `2 [, p! l- kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
9 V! e0 V% s0 P3 G/ ~www.ds-hk.net
做法: 簡介 :1. 雞胸肉切粒，拌入醃料醃片刻。
7 k* A* j6 X2 L; X# ?8 x7 a
2. 燒熱鑊，下油，炒熟雞粒，盛起待涼。
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ x5 Z6 K0 J* m0 I6 E
3. 雞肉拌入芥辣醬，冷藏30分鐘。
' ^2 }. a/ s% L! D) u3 p. qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
4. 拌入青瓜粒，即成
歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://www.ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0
