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標題: 蜜酥雞排 [打印本頁]

作者: karyman    時間: 2008-7-22 13:45     標題: 蜜酥雞排

[發帖際遇]: karyman參加論壇辯論大賽, 獲得現金17Ds幣.
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材料:A.雞胸排1副(約450公克)
# u  y6 r5 A+ Y. V最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區   B.低筋麵粉1大匙、全蛋1顆、水少許www.ds-hk.net% ~' Y( L* V' w/ I/ w* w
   C.蜂蜜1小匙、生抽1小匙、太白粉少許、水1大匙
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8 c9 Q# {; Y2 B8 Z# `% ]www.ds-hk.net醃料:蔥段40公克、薑片40公克、生抽1小匙
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   雞粉少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( Z7 w9 l; |  \7 |' A  D, c" k

$ h4 v% A/ m  y0 n最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區作法:( z- [- k! f2 Q# J
   1.將雞胸排洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味;材料C的太白粉與水調成太白粉水,備用。; q4 J  J8 r: R/ M- \0 X/ P
   2.將材料B調成麵糊,與作法1的雞胸排拌勻,使雞胸排上裹上一層麵糊。
# c! f$ v; T; H+ Q☆夜玥論壇×§   3.取一鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱至約110度c時,放入作法2的雞胸排,隨即轉小火油炸約3分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,即撈起瀝乾油脂,備用。
  Y, Y! J9 I, p9 U最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區   4.將1大匙水與蜂蜜、生抽下鍋煮熟,再以太白粉水勾薄芡,淋在作法3的雞胸排上即可。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ }  v" P1 {* X7 s2 X8 U, a
www.ds-hk.net& E4 H1 h4 Q1 P) u- \, z  n
備註:將黑、白芝麻炒過後,撒在雞排上,會更香更美味。
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