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標題: [中菜] 鯇魚片雪耳雪梨湯〔已檢〕 [打印本頁]

作者: 芹..bb 時間: 2008-7-24 18:23 標題: 鯇魚片雪耳雪梨湯〔已檢〕

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材料: 鯇魚脊肉* 1條雪耳(浸軟) 80克雪梨 1個清水 4碗薑 2片芫荽少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. P8 w5 r, d8 s# `# B
調味: 鹽 1/2茶匙
備註: 魚的脂肪比其他的肉類低，較易消化，適合腸胃不好的都市人。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' o8 g1 J1 B2 ^% x
食譜提供: 米施洛營養護康中心叢書「營到病除」(http://www.mslhk.com)
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做法: 簡介

2人份量)☆夜玥論壇×§8 V0 K* X( `2 f+ p, s: w7 _6 E
1. 鯇魚肉洗淨、切片。

2. 清水煲滾，放入薑、芫荽、雪耳、雪梨。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. ]2 {, V9 R* ]4 ^

3. 水滾後，放入鯇魚片，再滾起時，立即熄火，下鹽調味。

[ 本帖最後由十小海乂於 2012-10-4 20:49 編輯 ]

作者: jadelung 時間: 2008-9-3 18:06

秋天喝正好，不錯www.ds-hk.net5 v$ i5 a, i+ @# r* r2 M2 a$ a
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我站在夢與季節的深處，聽花與黑夜唱盡夢魘唱盡繁華，唱斷所有記憶的來路。

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