標題: [中菜] 鯇魚片雪耳雪梨湯〔已檢〕 [打印本頁]

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作者: 芹..bb    時間: 2008-7-24 18:23     標題: 鯇魚片雪耳雪梨湯〔已檢〕

[發帖際遇]: 芹..bb見了帥哥而暈了,醒來不見現金29Ds幣. \" c! X& o2 I4 Y* b3 A

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材料: 鯇魚脊肉* 1條雪耳(浸軟) 80克雪梨 1個清水 4碗薑 2片芫荽 少許
7 T0 Z- R* r% e3 v6 ?) q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味: 鹽 1/2茶匙www.ds-hk.net5 x; ~: H$ |5 d1 T: i& C; v! w
備註: 魚的脂肪比其他的肉類低，較易消化，適合腸胃不好的都市人。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 Z: q1 o: _# w0 d: Q; Y
食譜提供: 米施洛營養護康中心叢書「營到病除」(http://www.mslhk.com)☆夜玥論壇ק5 o' z1 r& W1 q! |

* @7 Q  t( J% U: ^2 C% t☆夜玥論壇ק做法: 簡介 2人份量)
2 y; M1 R+ ^& F1. 鯇魚肉洗淨、切片。☆夜玥論壇ק4 u3 f* x9 [) p3 T
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2. 清水煲滾，放入薑、芫荽、雪耳、雪梨。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, f) [: e8 ^* r- d# `
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3. 水滾後，放入鯇魚片，再滾起時，立即熄火，下鹽調味。☆夜玥論壇ק5 P3 D: E8 m6 ?$ v. q) @; D, V1 e2 u

+ d, B. J$ |! G# h: l☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 20:49 編輯 ]

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作者: jadelung    時間: 2008-9-3 18:06

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% j* A6 @. \/ [- q* Z# `www.ds-hk.net我站在夢與季節的深處，聽花與黑夜唱盡夢魘唱盡繁華，唱斷所有記憶的來路。

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