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標題: [世界知味] 倩肌飲〔已檢〕 [打印本頁]

作者: 芹..bb 時間: 2008-7-30 00:59 標題: 倩肌飲〔已檢〕

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材料: 新鮮蓮子 150g 鮮百合 150g 鮮奶1L 蜂蜜適量清水1碗
備註: 功效：美顏進補滋潤
食譜提供: 譚莉英中醫
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做法: 簡介 :1. 洗淨新鮮蓮子，去芯，與清水同煲，水沸後慢火再煲30分鐘，致蓮子軟糯，再放入鮮百合和鮮奶，待鮮奶沸後，便可關火。

2. 食時加入適量蜂蜜便可。☆夜玥論壇×§+ L. r9 @3 F6 T, Y4 |
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[ 本帖最後由十小海乂於 2012-10-5 20:18 編輯 ]

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