標題: 低脂法式洋蔥湯 [打印本頁]

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作者: 芹..bb    時間: 2008-8-1 17:34     標題: 低脂法式洋蔥湯

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材料: 些利酒1杯洋蔥 4個（切薄片） 9粒大蒜（剁碎）全麥麵粉 1湯匙上湯 4杯黑胡椒粉 1/2茶匙鹽 適量法國麵包 6片 (烤好)
, ^7 y' r1 b$ \( L) ~! E7 ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源備註: 功效：開胃湯水營養分析(1人份)
) Q2 _9 j, G* n& J( E* g: Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ @1 {6 m' d7 _" T. w$ ]
做法: 簡介 6人份) bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! D+ N5 ~/ R  s

% X- d  J+ n& P8 x% ^8 c2 u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區在大鍋中把些利酒中火烹調直到起泡。
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5 j' i* A! d4 E8 O/ U8 p3 \☆夜玥論壇ק加洋蔥，轉中火烹調，慢慢不停攪動至少20分鐘，直到開始形成糊狀。
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加入大蒜繼續烹調5-10分鐘，直到大蒜變焦色，然後加入麵粉煮2分鐘。 " l% r3 u+ c# `. n1 e$ {

. ~6 k1 V7 e, k! o& Uwww.ds-hk.net倒入上湯煮至滾，轉小火煨20分鐘。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" _$ u+ p& ~3 L+ [

7 Q) w) V6 N4 b: X- d8 h☆夜玥論壇ק用黑胡椒粉和鹽調味。杓湯入碗中，並在每碗湯上放上法國多士。

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