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標題: 三文魚蛋批 [打印本頁]

作者: 芹..bb    時間: 2008-8-2 19:55     標題: 三文魚蛋批

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材料: 雞蛋2隻半杯(3安士)烚鮮三文魚或罐頭三文魚 1湯匙巴馬臣芝士(Parmesan cheese) 1湯匙莎莎醬(Salsa sauce)
& ^, M2 i' d5 wwww.ds-hk.net備註: 功效:營養主菜 營養分析(1人份)
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做法: 簡介 1人份) # s: g4 [2 S8 ^" T. I

1 U( ?2 E) x: w6 o5 x, x) kwww.ds-hk.net先把雞蛋打勻,加入切碎及搗爛了的三文魚
2 ^' P) v$ W& V5 y8 Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net8 f6 H& B7 c% ], y% }1 |& y* L
加入馬臣芝士及莎莎醬拌好
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燒熱小型易潔鑊,加少許油,把混合物倒入煎2-3分鐘至液體凝固。 www.ds-hk.net  r* |6 {( Y' H! O; V- G+ r
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翻轉另一面煎或放入攝氏200度焗爐焗2分鐘即可。




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