標題:
[世界知味]
甜椒雞柳
[打印本頁]
作者:
忘憂
時間:
2008-8-12 09:00
標題:
甜椒雞柳
[發帖際遇]:
忘憂販賣軍火, 不小心賺到佣金現金167Ds幣.
4 @* [\" ]9 A; O6 a; [4 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
0 z, f; T4 g! E" y" y$ Swww.ds-hk.net
- k) H1 X% [. ?: [( O' Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
【材 料】
* s7 Z9 _ @: I$ N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
雞胸肉 300公克
" D0 l& I+ y; f7 O5 Z+ o
紅甜椒 50公克
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 P4 x% b$ h& X
黃甜椒 50公克
; m# |* k, g/ }6 K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
薑末 20公克
4 a4 ~/ q# V+ _0 X% bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
珍果醬 80公克
5 l2 F& `. ]# z/ Y) Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
( ^3 w S, V/ i1 Y" Zwww.ds-hk.net
6 P7 ]9 w7 X6 X" ]4 u, M☆夜玥論壇ק
www.ds-hk.net* p3 _8 U/ D1 Q
【醃 料】
& D8 n$ G `$ Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
鹽 1/2茶匙
0 u: @6 {& E: A9 Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
糖 1/4茶匙
www.ds-hk.net. X( E! }7 C& h0 O! G1 r o
酒 少許
; q0 V m- q3 ^% `3 s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
太白粉 1大匙
/ ?' U! A% z7 p1 v. d. qwww.ds-hk.net
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: c) L' s3 @. r& s7 g( o! a
☆夜玥論壇ק3 w# W# P& ~ V2 E0 }
; @8 a: h: l" u8 ]$ ~0 @3 @5 Q( Q☆夜玥論壇ק
【做 法】
, b! l+ N* i" _3 K7 f) K) h- R- _7 ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
1.將所有醃料一起調勻，雞胸肉切成條狀，再放入醃料中醃約15分鐘備用。
9 a0 s" T+ [7 C8 D& Q) Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
: ~' V& d- h4 t5 W☆夜玥論壇ק
2.紅甜椒與黃甜椒洗淨後切成條狀備用。
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 H4 u% Z5 A, T' Z
9 ]3 C' U v2 ^! K$ y; w" s☆夜玥論壇ק
3.將作法1醃好的雞肉條入鍋汆燙約2分鐘後撈出備用。
; i# ]4 V" `2 O" T1 h7 q
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* V( h- e% D$ o
4.取一鍋，燒熱後加入少許沙拉油，放入薑末與作法2的甜椒條翻炒約1分鐘，最後再放入作法3的雞肉條和珍果醬，以大火翻炒約1分鐘即可起鍋。
歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://www.ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0
