標題:
[世界知味]
筍絲蹄膀
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作者:
忘憂
時間:
2008-8-12 09:05
標題:
筍絲蹄膀
【材 料】
u: L. }0 u2 J: J3 L+ S
筍絲 250公克
1 ~. d/ {# |- U2 i2 G5 H( S8 Uwww.ds-hk.net
蹄膀 1個
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蔥段 25公克
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薑片 10公克
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蒜頭 15公克
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八角 2個
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桂皮 5公克
7 M% ~. @- v# K% Q/ @☆夜玥論壇×§
水 1300㏄
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沙拉油 適量
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【調 味 料】
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醬油 200㏄
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冰糖 1大匙
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米酒 2大匙
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五香粉 少許
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胡椒粉 少許
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【做 法】
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1.蹄膀洗淨,放入滾水中汆燙,撈起瀝乾,再放入170℃的熱油中油炸,待外表上色,撈起放入砂鍋中。
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2.另取一鍋加入少量油,放入蔥段、蒜頭和薑片爆香,再加入調味料,煮滾後倒入作法1的砂鍋中,加入水煮滾後轉小火,蓋上鍋蓋燜煮2小時,最後燜10分鐘,撈起盛盤。
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3.筍絲泡水1小時,放入滾水中汆燙5分鐘後撈起,放入作法2鍋中的滷汁中,用小火滷25分鐘後,撈起放入作法2的盤中即可。
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