材料: 牛柳扒200克www.ds-hk.net, {8 g" i% t2 t, l 白菌1隻www.ds-hk.net3 p2 r2 Q. x, x) O+ S 紅蘿蔔3條www.ds-hk.net, i, F6 g. Q2 W6 a 大蒜3條 毛茄2件 牛肉汁60克 肉桂葉1片 洋蔥茸2茶匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 B3 S3 ~" P1 h: | 黑醋1茶匙 紅酒3湯匙 | ||
做法:☆夜玥論壇×§. m7 @; ?0 N1 I3 `3 O1 Q/ ` t- V* [# I 1. 將牛肉汁、紅酒、肉桂葉、洋蔥茸放鍋內,慢火煮約5分鐘;隔渣備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 A& |4 u$ K5 {9 A 2. 大蒜用黑醋、適量黑椒和鹽醃約10分鐘。 3. 牛柳扒用適量黑椒醃,放在烤爐上。每邊烤約8分鐘,視乎牛柳扒厚度而定。www.ds-hk.net) A# h7 ~4 t, L) [4 D# U 4. 大蒜及毛茄放在烤爐上,底面同樣烤約2分鐘即可上碟。 |
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