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標題: [世界知味] 浪漫牛扒 [打印本頁]

作者: jeremya1b2c3    時間: 2008-10-13 08:29     標題: 浪漫牛扒

材料:
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白菌1隻www.ds-hk.net3 p2 r2 Q. x, x) O+ S
紅蘿蔔3條www.ds-hk.net, i, F6 g. Q2 W6 a
大蒜3條
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) U, p7 h/ T8 Q* Wwww.ds-hk.net牛肉汁60克
7 y$ D! R8 h# O# A& [" p☆夜玥論壇×§肉桂葉1片
! E/ Q# g& }8 c% U9 A+ i洋蔥茸2茶匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 B3 S3 ~" P1 h: |
黑醋1茶匙
1 _: E+ t# E% z3 @: o, n最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區紅酒3湯匙
: s( N4 S0 q/ n( [0 m4 e+ [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 
* Q0 s- L4 `1 a. g9 e7 _☆夜玥論壇×§
  
做法:☆夜玥論壇×§. m7 @; ?0 N1 I3 `3 O1 Q/ `  t- V* [# I
1. 將牛肉汁、紅酒、肉桂葉、洋蔥茸放鍋內,慢火煮約5分鐘;隔渣備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 A& |4 u$ K5 {9 A
2. 大蒜用黑醋、適量黑椒和鹽醃約10分鐘。
7 w& `0 v; _, p( U$ \6 k最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3. 牛柳扒用適量黑椒醃,放在烤爐上。每邊烤約8分鐘,視乎牛柳扒厚度而定。www.ds-hk.net) A# h7 ~4 t, L) [4 D# U
4. 大蒜及毛茄放在烤爐上,底面同樣烤約2分鐘即可上碟。
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