
| 材料:(4人份)☆夜玥論壇×§( e, `$ ?; Y. A5 u; Q1 ]. j; D1 [ 牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊] 甜青椒 1/2 個 [切絲] 甜紅椒 1/2 個[切絲]最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* c2 ^( e; F3 \/ T$ { 洋蔥 1/2 個 [切絲] 乾蔥 2 粒 [切片]! K; }; ~4 {& P. i | 醃料: 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區: f/ H. s; o% r5 O/ z; j. c3 Y6 j 特級鮮味生抽 1 湯匙 舊庄特級蠔油 1 茶匙8 c8 \ Q2 p' b% I6 J9 z 芝麻油 1 茶匙 酒 1 茶匙 www.ds-hk.net, `6 C' y4 e& F* {( |! {, ^. U 水 2 茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: E9 v) D# F. x8 |# u/ M | 芡汁: 粟粉 1 茶匙 糖 1/2 茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( s' B* d) q8 F: q# e 特級鮮味生抽 2 湯匙 蜜糖 1 湯匙 粟粉 1/2 茶匙9 F4 U- R: X7 `4 { bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# Q# \$ T3 i) ]: Y |
| 做法: 1. 牛仔骨與醃料拌勻。 2. 用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透,瀝乾。 3. 用剩餘的油炒香乾蔥,洋蔥及甜椒約1分鐘,加入牛仔骨及芡汁,炒勻至熱透。 | ||
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