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標題: [中菜] 咖喱牛腩煲〔已檢〕 [打印本頁]

作者: jeremya1b2c3    時間: 2008-10-13 08:30     標題: 咖喱牛腩煲〔已檢〕

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材料:www.ds-hk.net- c% i' r- K  U" X. b
牛腩-500克切件(斷肉紋)
: P, H  b" k1 m# L; Xwww.ds-hk.net薯仔-2個批皮切件
/ [5 b3 ~; [. u  F7 Swww.ds-hk.net洋蔥-1個切角
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冰糖-1
3 A) {3 ~  D# W& \3 u, nwww.ds-hk.net椰汁-1/4
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做法:

1 g) [' E7 |4 n5 a" n( G7 Uwww.ds-hk.net1. 牛腩汆水,洗淨,待用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 [9 x6 F7 u0 R, N7 H& I2 ~
2. 熱2杯油,炸薯仔至轉金黃色,起鑊,待用。(或用水灼熟)& A( I, Y+ J+ F5 Q! X4 i7 j/ C
3. 大火熱鑊,加4大匙油,爆香薑茸、蒜茸、乾蔥茸、咖喱醬。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- n! g0 Y0 U2 T9 b/ L( o$ s
4. 加入牛腩、薯仔,炒勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ F* Y, k+ h( t5 f
5 .加入清湯、冰糖,煮滾,轉小火,炆半小時至肉稔。☆夜玥論壇×§/ O* V9 ]7 `2 {; j/ e$ \% a- i
6 .取一沙窩,燒熱,加2大匙油,爆香洋蔥。: x6 h; C. g4 f. m- U" ?
7. 注入牛腩、薯仔連汁,小火,煮十分鐘。
' T; O! {7 a$ P# hwww.ds-hk.net8. 熄火,加入椰汁、淡奶、調味料,蓋煲焗十分鐘,即成。www.ds-hk.net# v3 i6 s$ x2 V9 D

4 W- b  v! N' ]+ \( Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-10 19:52 編輯 ]




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