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標題: [世界知味] 原汁白菜蹄膀〔已檢〕 [打印本頁]

作者: jeremya1b2c3    時間: 2008-10-27 08:04     標題: 原汁白菜蹄膀〔已檢〕

[發帖際遇]: jeremya1b2c3玩論壇遊戲嬴了壇主,壇主送出現金26Ds幣.
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材料:
$ D# x, `' p* \$ x5 Y# B& p+ Z切塊蹄膀1付、大白菜1棵、老薑1塊、
* n. g- W% y2 c' D  Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源青蔥2支、蒜泥一匙、蔭油2匙、蔭油膏1匙、朝天椒1支、大骨高湯、鹽巴少許
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作法:
' a4 c& n; a: ~, d0 q( n☆夜玥論壇×§1. 蹄膀洗淨浸泡冰塊水,大白菜剝成4等份,老薑略拍,青蔥綁成結狀備用。( F* X6 X* H9 ]' C& C! o. `
2. 沙鍋底部先鋪上1/2白菜,再擺上蹄膀,上面再覆蓋剩餘白菜與蔥薑,再加入豬骨高湯,加蓋後以中火煮45分鐘後,熄火續燜20分鐘。☆夜玥論壇×§% J5 l( Z# e) ~% q% f; P0 G! n- q
將蹄膀和白菜撈出,切塊排盤,湯中加少許鹽調味另盛碗,搭配蒜辣蔭油沾醬即可。
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