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五種果汁幫助你擊退黑眼圈
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作者:
無情
時間:
2008-12-2 19:24
標題:
五種果汁幫助你擊退黑眼圈
生活中，有些女性原本身體健康，但在連續熬夜數晚後，第二天起床會覺得很疲勞、眼圈烏黑、臉色蠟黃、頭昏腦漲，而且腰酸背痛。所有“熬夜”的女性，都會因睡眠不足而使體能和精力明顯下降。根據傳統醫學的看法，這是因過勞而造成的陰陽失調。
皮膚受損一般來說，皮膚在晚上10點到次日淩晨2點進入夜間保養狀態。如果長時間熬夜，會破壞人體內分泌系統和神經系統，就會出現皮膚乾燥、彈性差、缺乏光澤、暗瘡、粉刺、黃褐班、黑斑等問題。
熬夜可常食的五種果汁
1．將適量的蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊（段），加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊，用果汁機打碎，製成營養豐富的果蔬汁。
2．將香蕉、木瓜和優質酸奶放在一起打碎，營養豐富且能補充身體所需的很多能量。
3．兩個獼猴桃、四個橙子、一個檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素C，可補充體能而且美容。
4．三個柚子剝皮後榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上兩匙蜂蜜，酸酸甜甜別有滋味。
5．一根新鮮黃瓜、1／2升豆漿、三片薄荷，一同打碎攪拌後製成清涼的黃瓜汁，消暑又解乏。
因此，晚餐應多吃清淡的蔬菜、水果、魚等，或補充一些葡萄子提取物產品，或含有甲殼素的保健品以利於皮膚恢復彈性和光澤，同時可消除黑眼圈，使皮膚白皙紅潤。忌食辛辣食物和酒精類飲料，不要抽煙。外用含膠原蛋白、甲殼素成分的護膚用品。
本壇禁止使用隱藏功能!! by 饅頭仔
作者:
羽風
時間:
2008-12-9 22:22
到底是哪些果汁呢~
有時後要睡的時候都過了這個時間了>'"<
作者:
11月
時間:
2008-12-15 20:21
果汁~果汁~果汁~果汁~果汁~
作者:
尼基
時間:
2008-12-18 16:29
是哪五種果汁ㄋ??
我黑眼圈還沒蠻深的....
我經常熬夜阿....但我也沒辦法 我讀夜間部的...
作者:
sara15831583
時間:
2008-12-23 00:37
好好的感覺∼多謝了∼！！
作者:
anna0779
時間:
2008-12-23 00:51
哪五種果汁啊？
我非常的需要說
因為我這人是越晚精神越好．．．
我的黑眼圈不知跟了我幾年了
作者:
鬼迷
時間:
2008-12-26 23:04
平常都會在十點多睡覺的但是一放假就不行了OTZ
所以還是看看的好＝ˇ＝
作者:
RED_BEANING
時間:
2009-1-12 19:44
黑眼圈呀,,,我可是一生下來就有的了,,,
作者:
maisy929
時間:
2009-5-14 17:53
什麼果汁??
比我睇la..
作者:
babylong
時間:
2009-5-15 00:33
LET ME SEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE
作者:
等待的
時間:
2009-5-20 22:16
作者:
lisa50520
時間:
2009-5-21 14:25
果汁果汁 最近家裡很多水果
作者:
takara_3_3
時間:
2009-5-30 21:14
標題:
五種果汁幫助你擊退黑眼圈
咁好一來可以喝果汁二來可以擊退黑眼圈實在太好啦！！
作者:
connien
時間:
2009-6-13 22:58
我的黑眼圈也跟了我幾年了
作者:
鳴門
時間:
2009-7-28 16:52
有得飲..又可以去眼圈....gd~~
作者:
傻瓜琳
時間:
2009-7-28 22:22
我想知道哦
黑眼圈好大
作者:
123ll
時間:
2009-7-29 09:31
那五種?
每天喝?
作者:
皇月
時間:
2009-8-5 04:15
恩...我幾乎每天都熬夜~超過兩點睡= =
救救我吧QQ
作者:
momo-v-
時間:
2009-8-28 17:22
什麼果汁*vvv*!
黑眼大得很
作者:
月秋
時間:
2009-8-28 17:26
是哪些果汁呢??
話說小月出現了黑眼圈呢~
作者:
羽翼~
時間:
2009-8-28 23:06
嗚 我的黑眼圈出來了
我要知道什麼果然汁可以弄走它咧
[
本帖最後由 羽翼~ 於 2009-8-28 23:07 編輯
]
作者:
腐剎
時間:
2009-8-29 03:45
放假都熬夜玩電腦
黑眼圈都出來了 ><
要知道啥果汁可以驅除阿....
作者:
ki-ki
時間:
2009-8-29 15:56
SEE..SEE....
作者:
fish~
時間:
2009-8-30 11:27
想知~想知~吳想同國寶一樣=.=
作者:
maiya
時間:
2009-8-31 15:05
這個可說是救星吧~
謝謝
作者:
s1076118a
時間:
2009-8-31 15:30
到底是哪些果汁呢~
有時後要睡的時候都過了這個時間了>'"<
作者:
aaa22216
時間:
2009-8-31 15:37
我需要
我十分需要
真的真的需要這配方壓~~~
作者:
bbk123
時間:
2009-9-2 18:53
咩果汁呀?
黑眼圈跟左我好奈啦
作者:
cresent
時間:
2009-9-2 21:07
果汁
！！！
作者:
TAM
時間:
2009-9-3 07:05
let me see
作者:
憐蓮
時間:
2009-9-8 12:44
係咩果汁呢??
我有好大個貓圈的說...
作者:
chi
時間:
2009-9-8 16:55
到底是哪些果汁呢~
作者:
外星人
時間:
2009-9-12 18:02
黑眼圈呀,,,我可是一生下來就有的了,,,
作者:
pudding_XD
時間:
2009-9-16 19:04
嘩~正ar!!
黑眼圈我要同you講88啦!!!
作者:
鬼鬼
時間:
2009-9-16 19:40
睇下先~~~~~~~
作者:
qoomnly
時間:
2009-9-16 21:01
到底是什麼果汁，好好奇！
最近明明沒熬夜，卻出現黑眼圈！
請問獼猴桃是什麼水果？？
[
本帖最後由 qoomnly 於 2009-9-16 21:07 編輯
]
作者:
2006089
時間:
2009-9-19 14:45
thx for yr sharing
XXX
作者:
芹..bb
時間:
2009-9-19 19:23
我鍾意飲呀...好方法
作者:
BLINGCAT
時間:
2009-9-22 21:23
是什麼果汁喔>00<??
我超想去掉黑眼圈的說!!
作者:
iop199014
時間:
2009-9-27 01:43
我都一直熬夜
黑眼圈一直是大困擾ˊˋ
作者:
ewingwong
時間:
2009-9-30 23:07
喝果汁可以擊退黑眼圈實在太好啦~~~~~~~~~~~
作者:
小圈子^^
時間:
2009-10-1 12:27
我非常的需要果汁...
作者:
Selina++薰
時間:
2009-10-1 14:36
看看
看了再說吧
作者:
cy914
時間:
2009-10-13 04:14
可惡-.-我想知
作者:
lamlam111
時間:
2009-10-14 20:33
到底是哪些果汁呢
作者:
9576
時間:
2009-11-7 16:25
是哪五種果汁.................
作者:
5A141125
時間:
2009-11-8 21:38
到底是哪些果汁呢~
作者:
yUmiii
時間:
2009-11-8 21:44
是哪五種果汁
作者:
yoyolove
時間:
2009-11-14 13:13
let me take a look
作者:
煲子
時間:
2009-11-15 00:29
去 黑 眼 圈去 黑 眼 圈去 黑 眼 圈.... 黑 眼 圈(
作者:
subi
時間:
2009-11-25 01:15
哪些果汁呢
作者:
bidsu
時間:
2009-11-25 02:22
我都想知呀~~我日日都捱夜~~黑眼圈都跟我好多年啦~~
作者:
water5milk
時間:
2009-11-29 10:52
我在另一論壇看到 紅茶包 或是 牛奶 也是可以的
不知行不行呢
作者:
`光;
時間:
2009-12-2 22:38
我黑眼圈很深T^T
作者:
彗星
時間:
2009-12-8 23:52
我好夜瞓,所以入來睇下~=]
作者:
oaho94
時間:
2009-12-9 21:46
邊種果汁？？我黑眼圈好勁
作者:
[momo]]
時間:
2009-12-11 00:23
我黑眼圈超大
入黎睇下
作者:
yam
時間:
2009-12-18 13:59
我要看！！！~~
给我.....
作者:
good75829
時間:
2009-12-21 22:00
作者:
^MaYurA^
時間:
2010-1-17 21:42
应该喝什么果汁呢？
我的学校只有几样果汁可以选……
希望大大提供资料里的果汁学校会有呢~
作者:
christyblue
時間:
2010-1-17 22:42
黑眼圈
好麻煩哦
我的皮膚也不太好
很想看呢
作者:
lkillva4eva
時間:
2010-1-17 22:47
唉...我已經好幾年沒有在那個時間段裡睡覺了=.=""
作者:
woman001
時間:
2010-1-24 01:13
我要看看 ~"
謝了
作者:
zxcvbnm52028
時間:
2010-1-24 01:39
話說月考週我是天天熬夜
每天都睡不到幾個小時
考大魔王科就沒睡
整個就超耗體力的
所以月考後回家(住宿)我都馬上倒(因為加上家裡和學校是長途自己坐車回家)
至少10個小時才會醒
歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://www.ds-hk.net/)
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好好的感覺∼多謝了∼！！ .gif)
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我的黑眼圈不知跟了我幾年了 
