標題:
[中菜]
咖哩蔬菜湯
[打印本頁]
作者:
黑馬小子
時間:
2009-1-14 19:04
標題:
咖哩蔬菜湯
[發帖際遇]:
黑馬小子見了帥哥而暈了,醒來不見現金17Ds幣.
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* N! S! V7 P8 W1 x2 {! K
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( e" v: @3 V8 n
www.ds-hk.net3 l) O, O& A4 F# @0 F4 B5 S6 G
【材 料】
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ `1 C) l C9 E* e; ~! q+ T+ b
三角油豆腐 3塊
( a% S( B9 r. \2 ?" M& h/ ^, }☆夜玥論壇×§
鮮香菇 2朵
, n* }3 Y' S2 H: {: z
茄子 1/2條
" s1 L. X8 L9 y8 _! w
洋蔥 1/2個
) C% {3 f1 C0 v( _* ^
紅甜椒 1/3個
; @( @& ~/ j; R6 T( }) kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
黃甜椒 1/3個
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ `9 Z; `# o# U* P. ]
紅蘿蔔 50公克
& z. O* t0 r1 M) |
玉米筍 40公克
) W0 ?4 P1 Q% ]' b& c+ J# N
四季豆 2支
# \7 T7 Y8 H$ v+ S) ~8 s
蒜末 10公克
# V# m, H( R9 D1 m! c: l: s7 C3 @
薑末 10公克
! \$ }5 P. k0 C8 Z$ V☆夜玥論壇×§
蔬菜高湯 600㏄
0 B2 {) r/ {, v2 \* V; Y/ hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
【調 味 料】
www.ds-hk.net- a% m4 U9 [, E5 x# y5 c3 r+ G4 C; \
咖哩粉 20公克
☆夜玥論壇×§8 Y' G# D# S- k5 h( L
咖哩塊 20公克
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% L# _& @* O: I( w7 F0 p, w
辣椒粉 2公克
' T, a+ Q6 F. f- |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
& D. B& ]% N t; h5 k& s, g) P
) s4 ~/ K" v1 e ?6 r2 k* B: M
【做 法】
. d9 i/ h5 W/ a( x% x& I. |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
1.三角油豆腐、鮮香菇、玉米筍均洗淨;茄子洗淨去蒂;洋蔥、紅蘿蔔均洗淨、去皮;紅甜椒、黃甜椒均洗淨、去蒂及籽;均切成小滾刀塊備用。
* R: g& k1 F: R v) r7 k2 Y: q( Z, }最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
2.四季豆洗淨切段,放入滾水中汆燙至變為翠綠色,撈出瀝乾水分備用。
- k i/ K" }8 }0 l* Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
3.熱鍋倒入3大匙沙拉油燒熱,放入蒜末、薑末炒出香味,再放入辣椒粉炒勻,加入所有作法1材料充分拌炒均勻。
0 F/ c V+ N) ~+ w4 `7 B5 gwww.ds-hk.net
4.將咖哩粉加入作法3鍋中繼續拌炒均勻,再加入蔬菜高湯大火煮開,改中小火續煮約15分鐘,放入咖哩塊拌煮至完全均勻,最後放入作法2燙好的四季豆即可。
歡迎光臨 ☆夜玥論壇×§ (http://www.ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0