Board logo

標題: [中菜] 咖哩蔬菜湯 [打印本頁]
作者: 黑馬小子    時間: 2009-1-14 19:04     標題: 咖哩蔬菜湯

[發帖際遇]: 黑馬小子見了帥哥而暈了,醒來不見現金17Ds幣.☆夜玥論壇ק. ~6 v5 W0 d, @

8 g" T3 D6 s! @4 A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區www.ds-hk.net; f$ ]( v, W, u$ w: X% l0 e) q+ J
【材　 料】www.ds-hk.net* U+ j9 c- Q3 f" k! ]
三角油豆腐        3塊
. g; B5 h" }/ b. J, f2 h/ Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鮮香菇        2朵
: ^$ b6 x' x  u; fwww.ds-hk.net茄子        1/2條
0 w9 ?2 m  D  h( W# Z☆夜玥論壇ק洋蔥        1/2個
# C7 B( s) q4 R$ i4 Uwww.ds-hk.net紅甜椒        1/3個
& O# R8 ~& I7 U. [1 t: Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源黃甜椒        1/3個# x& {! s- c+ X4 b
紅蘿蔔        50公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 W! r0 [& S- Y* _$ R5 E/ @
玉米筍        40公克
; f# m+ ~  |3 Y6 Zwww.ds-hk.net四季豆        2支
: k- o. F3 f  Jwww.ds-hk.net蒜末        10公克
6 h  W! h+ [! _) x- }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源薑末        10公克
( l& f3 K" m$ z5 A! g3 W7 Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蔬菜高湯        600㏄
7 {$ B$ U' Z  Gwww.ds-hk.net【調 味 料】最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 P9 @6 Y+ ~/ ~, f/ n  v
咖哩粉        20公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ P; \8 p' G$ y
咖哩塊        20公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) V' e* N) f, t' X0 L
辣椒粉        2公克
8 Z" y* c  ~8 X3 P4 c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
: e4 }6 W8 b. G- y: Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# g% |5 r" Z; H: ^) s% m9 D0 t0 b
【做　 法】最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  r0 e1 k9 I/ ^) g( H- X9 V
1.三角油豆腐、鮮香菇、玉米筍均洗淨；茄子洗淨去蒂；洋蔥、紅蘿蔔均洗淨、去皮；紅甜椒、黃甜椒均洗淨、去蒂及籽；均切成小滾刀塊備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* m& {! d9 Z4 [5 m! @! K& I
2.四季豆洗淨切段，放入滾水中汆燙至變為翠綠色，撈出瀝乾水分備用。☆夜玥論壇ק8 A' z, F  F; a* m% s# Y- @
3.熱鍋倒入3大匙沙拉油燒熱，放入蒜末、薑末炒出香味，再放入辣椒粉炒勻，加入所有作法1材料充分拌炒均勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ R. j) l% y+ T3 T- N) `" T& X7 B" `5 |
4.將咖哩粉加入作法3鍋中繼續拌炒均勻，再加入蔬菜高湯大火煮開，改中小火續煮約15分鐘，放入咖哩塊拌煮至完全均勻，最後放入作法2燙好的四季豆即可。



歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://www.ds-hk.net/) Powered by Discuz! 6.0.0